Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Hold Me Tight » du Dr. Sue Johnson est un guide complet axé sur la compréhension et l'amélioration des relations romantiques entre adultes à travers le prisme de la théorie de l'attachement. Les lecteurs apprécient sa profondeur de vue, ses exercices pratiques et son style empathique. Le livre vise à aider les couples à gérer l'attachement émotionnel et la communication, ce qui conduit à des relations plus saines. Cependant, certains lecteurs trouvent qu'il est difficile de le lire en raison de sa longueur et de sa complexité par rapport à d'autres livres sur les relations.
Avantages:⬤ Une connaissance approfondie de la dynamique émotionnelle des relations, ancrée dans la théorie de l'attachement.
⬤ Des exercices pratiques et des messages d'incitation à la conversation pour favoriser la communication.
⬤ Un style d'écriture compatissant et accessible qui trouve un écho auprès des lecteurs.
⬤ Des études de cas réels qui illustrent efficacement les principes du livre.
⬤ Encourage une réflexion profonde sur soi et la compréhension des besoins émotionnels.
⬤ Un contenu long et dense, que certains peuvent trouver accablant.
⬤ Il n'est pas aussi facile à digérer que certains livres populaires sur les relations, comme « Les cinq langages de l'amour ».
⬤ Certains lecteurs expriment leur frustration quant à l'exigence d'engagement des deux partenaires pour en tirer le meilleur parti.
⬤ Contient des questions de sensibilité culturelle qui peuvent offenser certains lecteurs.
(basé sur 1014 avis de lecteurs)
Titre original :
Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love
Contenu du livre :
Renforcez et approfondissez vos relations grâce à ce guide "indispensable" (Harville Hendrix, PhD) qui s'est vendu à plus d'un million d'exemplaires, grâce à des exercices pratiques révélateurs, sept conversations profondes et des conseils avisés du "meilleur thérapeute de couple au monde" (John Gottman, PhD, auteur de best-sellers).
Cherchez-vous à enrichir une relation saine, à revitaliser une relation fatiguée ou à sauver une relation qui a mal tourné ? Nous voulons tous vivre une vie d'amour, de soutien et de camaraderie. Mais parfois, nous avons besoin d'un peu d'aide.
C'est là qu'intervient le Dr Sue Johnson, conceptrice de la thérapie de couple centrée sur les émotions et "l'auteur le plus original de ces trente dernières années en matière de thérapie de couple", selon le Dr William J. Doherty, PhD. Dans Hold Me Tight, le Dr Johnson partage son programme révolutionnaire et remarquablement réussi pour créer des relations plus fortes et plus sûres.
Le message de Hold Me Tight est simple : Oubliez d'apprendre à mieux argumenter, d'analyser votre petite enfance, de faire de grands gestes romantiques ou d'expérimenter de nouvelles positions sexuelles. Il s'agit plutôt de s'attaquer aux fondements émotionnels de votre relation en reconnaissant que vous êtes émotionnellement attaché et dépendant de votre partenaire, de la même manière qu'un enfant dépend d'un parent pour son éducation, son apaisement et sa protection. Le Dr Johnson enseigne que le moyen d'améliorer ou de sauver une relation est d'être ouvert, à l'écoute et réceptif à l'autre et de rétablir la connexion émotionnelle. Dans cette optique, elle se concentre sur les moments clés d'une relation et les utilise comme points de contact pour sept conversations de guérison, notamment :
⬤ Reconnaître les dialogues démoniaques.
⬤ Trouver les points sensibles.
⬤ Revoir un moment difficile.
⬤ Pardonner les blessures.
⬤ Maintenir votre amour en vie.
Ces conversations vous donnent un aperçu des moments déterminants de votre relation et vous guident dans le remodelage de ces moments pour créer un lien sûr et durable.
Grâce à des histoires tirées de la pratique du Dr Johnson, à des conseils éclairants et à des exercices pratiques, vous apprendrez à nourrir, à protéger et à développer votre relation, pour vous assurer une vie entière d'amour.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780316113007 |
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| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2008 |
| Nombre de pages : | 300 |
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