Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées, certains lecteurs faisant l'éloge de sa compréhension des rêves et des techniques de rêve lucide, tandis que d'autres expriment leur déception face au manque d'outils pratiques.
Avantages:Les lecteurs apprécient le livre pour l'amélioration du souvenir des rêves et de la lucidité. Ils le trouvent instructif sur la nature et l'énergie des rêves, et il offre des perspectives culturellement riches sur le rêve. Certains trouvent les techniques utiles, en particulier pour s'endormir.
Inconvénients:Certains lecteurs sont déçus par le manque d'outils pratiques et de conseils pratiques, estimant que le livre s'appuie trop sur des anecdotes personnelles et des expériences paranormales, sans se concentrer suffisamment sur les applications pratiques ou les connaissances Huna explorées dans les travaux antérieurs de l'auteur.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Dreaming Techniques: Working with Night Dreams, Daydreams, and Liminal Dreams
Contenu du livre :
Exploite le pouvoir de transformation des rêves nocturnes, des rêves à moitié éveillés et des rêves diurnes pour la guérison, la manifestation et la compréhension.
- Examine les types de rêves que nous faisons et la façon de s'en souvenir et de les interpréter.
- Propose des techniques pour utiliser les rêves nocturnes et les rêves liminaires afin d'améliorer notre santé et notre bien-être et de manifester nos rêves dans la réalité.
- Fournit des techniques pour utiliser les rêves diurnes à des fins de guérison, de compréhension et de créativité.
- Explique comment les techniques de rêve peuvent être utilisées pour influencer le comportement des personnes, des choses et de la nature dans le monde éveillé.
Les rêves peuvent changer notre vie de façon profonde et tangible. Dans ce guide pour maîtriser l'art du rêve, Serge Kahili King, Ph. D., explore les techniques pour exploiter le pouvoir des rêves à des fins de guérison, de transformation et de changement de l'expérience de la réalité.
S'appuyant sur l'analyse de plus de 5 000 de ses propres rêves ainsi que sur ceux de ses étudiants et de ses clients au cours de ses presque 50 ans de travail clinique, King examine les types de rêves nocturnes que nous faisons, comment mieux s'en souvenir, comment les utiliser pour améliorer notre santé et notre bien-être, et comment les interpréter. Il explore la façon dont les rêves sont compris dans les neurosciences et la psychologie, dans les cultures amérindiennes et autochtones, dans la théorie indigène des rêves Senoi, et en Inde, au Tibet, à Hawaï et en Afrique, ainsi que dans l'Égypte, la Grèce et la Chine antiques. Il examine le pouvoir des rêves liminaires - ceux qui sont vécus dans l'état de demi-éveil avant ou après le sommeil - pour la manifestation et la compréhension de soi. Il propose des techniques pour améliorer l'expérience du rêve, tant pour les rêves nocturnes que pour les rêves liminaires, ainsi que des méthodes pratiques pour induire le rêve lucide (conscient) et pour créer des formes-pensées de guérison.
King explore ensuite en profondeur les rêves éveillés, y compris la fantaisie, l'imagerie guidée, la méditation, les visions et la visualisation à distance, et fournit des techniques pour utiliser les rêves éveillés à des fins de guérison, d'introspection et de créativité. Il divise la rêverie en deux catégories, définissant la « rêverie active » comme le rêve scénarisé dans lequel vous envisagez la réalisation d'un objectif et la « rêverie passive » comme le fait de laisser les idées et les souvenirs surgir spontanément des profondeurs de l'esprit. En réfléchissant à l'aspect onirique de notre expérience quotidienne, King montre que chacun d'entre nous peut utiliser les rêves comme des outils pour voir le monde différemment et influencer le comportement des gens, des choses et de la nature.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781591433880 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 240 |
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