Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Tapping In » de Laurel Parnell est très apprécié pour son approche structurée de la guérison émotionnelle par des techniques de stimulation bilatérale. De nombreux utilisateurs le trouvent particulièrement bénéfique pour gérer l'anxiété, améliorer la confiance en soi et surmonter les défis émotionnels. Cependant, certains lecteurs estiment que le livre pourrait être plus concis et critiquent son caractère répétitif. Bien qu'il constitue une bonne ressource pour les thérapeutes et les particuliers, des problèmes techniques avec la version Kindle ont été notés, ce qui a eu un impact sur l'expérience de lecture.
Avantages:⬤ Bien organisé et facile à lire, il est accessible à la fois aux clients et aux thérapeutes.
⬤ Offre des stratégies efficaces pour gérer l'anxiété, la dépression et d'autres problèmes émotionnels.
⬤ Fournit des scripts et des techniques détaillés que les cliniciens peuvent utiliser en thérapie.
⬤ Permet aux lecteurs d'utiliser les techniques de tapping de façon autonome.
⬤ Met l'accent sur la positivité et le développement personnel.
⬤ Des améliorations spectaculaires du bien-être émotionnel des utilisateurs ont été signalées.
⬤ Contenu répétitif tout au long du livre, ce qui donne l'impression qu'il est plus long que nécessaire.
⬤ Quelques problèmes techniques avec le formatage Kindle, y compris la mise en page et la fonctionnalité de synthèse vocale.
⬤ Manque d'informations approfondies sur les points de tapotement spécifiques liés à divers symptômes.
⬤ Peut ne pas satisfaire ceux qui recherchent une exploration avancée ou détaillée des techniques EMDR.
(basé sur 117 avis de lecteurs)
Titre original :
Tapping in: A Step-By-Step Guide to Activating Your Healing Resources Through Bilateral Stimulation
Contenu du livre :
Jamais il n'a été aussi facile d'activer sa puissance intérieure et sa résilience qu'avec la remarquable technique connue sous le nom de resource tapping. Tapping In propose pour la première fois un programme autoguidé d'apprentissage de cette méthode révolutionnaire liée à l'EMDR.
Avec des instructions pas à pas sur la stimulation bilatérale (un élément central de l'EMDR, ou Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Tapping In vous enseigne un système cliniquement reconnu pour tapoter les deux côtés du corps afin de surmonter les traumatismes, de renforcer la confiance, de calmer le corps à un niveau profond et physiologique, et de mieux répondre au stress.
Rejoignez le Dr Laurel Parnell, experte EMDR de renommée mondiale, et découvrez une série d'exercices faciles à apprendre pour accéder à vos ressources positives latentes - votre base neurologique pour la résilience et la stabilité internes.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781591797883 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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