Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de cuisine propose une variété de recettes faciles et saines, inspirées de plats américains traditionnels, qui s'adressent aux familles et aux personnes à la recherche d'options de repas plus saines. Si de nombreuses critiques font l'éloge de la simplicité et du caractère délicieux des recettes, certaines expriment des inquiétudes quant au manque d'informations nutritionnelles et à l'adaptation à certaines préférences alimentaires.
Avantages:⬤ Des recettes faciles à suivre et délicieuses, qui conviennent aussi bien aux novices qu'aux cuisiniers expérimentés.
⬤ Des variations saines de recettes américaines traditionnelles qui plaisent aux enfants et aux familles.
⬤ Une bonne variété, y compris des options végétariennes et sans produits laitiers.
⬤ De belles photographies qui inspirent la cuisine.
⬤ Des fonctions utiles comme des icônes pour les en-cas à emporter et une introduction complète.
⬤ Certaines recettes ne sont pas illustrées, ce qui complique le choix visuel des plats.
⬤ Aucune information nutritionnelle n'est fournie pour les recettes, ce qui peut être frustrant pour ceux qui suivent leur alimentation.
⬤ Des options limitées pour les végétaliens stricts, car certaines recettes végétariennes contiennent des œufs.
⬤ Le titre et la philosophie peuvent ne pas plaire à tout le monde, en particulier à ceux qui les trouvent rebutants.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
Shut Up and Cook!: Modern, Healthy Recipes That Anyone Can Make and Everyone Will Love
Contenu du livre :
Dites adieu à vos excuses et bonjour aux recettes faciles et saines.
Nous voulons tous manger plus sainement et nous sentir mieux, mais nous ne savons pas toujours par où commencer - et entrer dans la cuisine peut nous sembler insurmontable.
Cela vous semble familier ? Shut Up and Cook ! propose des recettes simples et saines pour tous les styles de vie, toutes les habitudes alimentaires et tous les goûts.
Après avoir remarqué l'impact de certains produits chimiques et ingrédients sur l'énergie et le bien-être de sa famille, l'auteure Erica Reid a réalisé que la priorité à la santé commence dans la cuisine. Dans Shut Up and Cook !, Erica, experte en modes de vie sains, mère et épouse du légendaire magnat de la musique LA Reid, vous montre que la création de repas nourrissants peut être une source d'inspiration et de plaisir ! Shut Up and Cook ! propose 101 recettes saines de tous les jours, adaptées à vos besoins en matière de santé et faciles à réaliser, quel que soit votre niveau d'expérience.
- Rouleaux de sushi au chou-fleur sans riz.
- Biscuits aux pépites de chocolat avec chou frisé croustillant.
- Ailes de poulet Buffalo pour les jours de match.
- Pain doré à la vanille et au challah sans produits laitiers.
Avec les bons outils et Erica à vos côtés, vous pouvez cuisiner des aliments sains et délicieux. Mettez de côté les raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas être plus sain, taisez-vous et cuisinez !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781942952503 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 256 |
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