Note :
Surviving Survival de Laurence Gonzales est une exploration profonde des séquelles psychologiques auxquelles sont confrontés les survivants d'événements traumatisants. Ce livre associe la narration à l'analyse psychologique et scientifique, en mettant l'accent sur la complexité de la résilience et du rétablissement après des expériences qui ont bouleversé la vie. De nombreux lecteurs le trouvent perspicace, bien écrit et percutant, ce qui les incite à réfléchir plus profondément à leurs propres expériences et stratégies d'adaptation.
Avantages:Le livre est loué pour son style narratif engageant, son profond respect pour les récits des survivants et l'exploration perspicace du SSPT et de la résilience. Les lecteurs apprécient la capacité de Gonzales à mêler science et anecdotes personnelles, rendant ainsi accessibles des concepts psychologiques complexes. Nombre d'entre eux soulignent également les stratégies pratiques pour faire face aux traumatismes et les réflexions philosophiques enrichissantes qui émaillent le texte.
Inconvénients:Certains lecteurs estiment que le livre contient des explications neurologiques excessives qui détournent l'attention des thèmes principaux. Certains critiquent le fait que l'accent soit mis de manière inégale sur les récits de traumatismes, sans que les techniques de résilience soient suffisamment explorées. Quelques lecteurs ont exprimé leur déception, espérant une analyse plus structurée des stratégies d'adaptation, tandis que d'autres ont noté que l'ouvrage n'abordait pas pleinement les conséquences émotionnelles de la guérison dans la vie quotidienne.
(basé sur 106 avis de lecteurs)
Surviving Survival: The Art and Science of Resilience
Une expérience traumatisante ou de mort imminente peut modifier tous les aspects de l'être du survivant.
Elle peut effacer les adaptations acquises par le corps et, dans certains cas, les personnes qui vivent un tel choc souffrent davantage de l'après-coup que de la crise elle-même. Dans tous les cas, ils doivent travailler dur pour se réinventer.
Combinant des récits poignants de survie avec des explications lucides sur la science qui sous-tend les réactions du corps au traumatisme, Survivre à la survie offre un argument précieux et « intriguant sur la capacité d'adaptation de l'esprit humain » (National Geographic Traveler).
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)