Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un guide rapide et facile sur l'autodéfense, en particulier l'utilisation d'un kubotan et d'un stylo tactique, adapté aux débutants et à ceux qui n'ont pas d'expérience préalable en matière d'arts martiaux.
Avantages:Bien écrit, facile à comprendre, instructions détaillées, adapté aux débutants, bonnes informations pratiques, bonne livraison.
Inconvénients:Certains utilisateurs l'ont trouvé élémentaire et peu approfondi, et l'un d'entre eux a explicitement déclaré qu'il n'était pas recommandé.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Titre original :
Survival Self Defense and Tactical Kubotan: Essential Tips, Facts, and Techniques to Save Your Life
Contenu du livre :
Ce manuel repose sur trois concepts fondamentaux qui peuvent vous sauver la vie : La conscience de la situation - c'est-à-dire la conscience et l'évaluation de votre situation immédiate et de votre environnement. La capacité à contrôler la peur - la science affirme que nous ne pouvons pas, et ne voulons pas, éliminer la peur.
Mais grâce à un entraînement mental que tout le monde peut maîtriser, la peur peut être canalisée pour répondre efficacement aux menaces. La connaissance des techniques d'autodéfense - des techniques d'autodéfense spécifiques qui, lorsqu'elles sont appliquées avec intention, mettent un agresseur hors d'état de nuire suffisamment longtemps pour qu'il puisse s'enfuir. Grâce à des scénarios décrits du point de vue de la victime et de l'agresseur, vous comprendrez comment et pourquoi la connaissance de la situation, la canalisation de la peur et l'apprentissage de techniques d'autodéfense spécifiques fonctionnent.
Dans votre quête de sécurité et d'autonomie, vous aurez besoin d'éléments spécifiques. Survival Self-Defense comprend des explications et des illustrations détaillées des cinq armes corporelles et de la manière dont elles peuvent être utilisées pour attaquer les principales cibles corporelles vulnérables.
Vous apprendrez également les cinq mythes les plus répandus en matière d'autodéfense et les raisons pour lesquelles ils ne fonctionnent pas. Écrit par un instructeur d'arts martiaux et d'autodéfense depuis plus de 40 ans, ce livre ne traite pas de la violence ou de la paranoïa, mais de la culture de la responsabilisation dans le but d'assurer la sécurité personnelle.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780990606864 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
