Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très instructif et fournit des outils pratiques pour gérer les comportements impulsifs. Il est bien structuré et bénéfique à la fois pour les cliniciens et pour les personnes aux prises avec des problèmes de contrôle des impulsions. De nombreux utilisateurs le trouvent motivant et utile pour fixer et atteindre des objectifs.
Avantages:⬤ Informatif et pratique
⬤ format de cahier d'exercices structuré
⬤ bénéfique pour les cliniciens et les individus
⬤ basé sur des preuves
⬤ aide à suivre et à résoudre les problèmes
⬤ motivant
⬤ fortement recommandé par les professionnels.
Non disponible sur Kindle ; un commentaire a exprimé sa déception quant à son format non numérique.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Overcoming Impulse Control Problems: A Cognitive-Behavioral Therapy Program, Workbook
Contenu du livre :
Si vous avez l'impression de ne plus contrôler votre comportement, que vos actions ont pu interférer avec votre vie familiale, sociale ou professionnelle, ce manuel peut vous aider à reprendre le contrôle.
Les troubles du contrôle des impulsions (TCI) comprennent le jeu pathologique (PG), la kleptomanie/le vol compulsif (KM), la pyromanie/la mise à feu (PY) et l'achat compulsif (CB). Les TCI se caractérisent par des difficultés à résister à l'envie de s'engager dans des comportements excessifs et/ou finalement nuisibles pour soi ou pour les autres. Les TCI sont relativement fréquents et peuvent être très nocifs, voire mettre la vie en danger. Ils peuvent également être traités efficacement par des thérapies comportementales.
Ce livre est écrit par des chercheurs ayant des années d'expérience dans l'étude de la psychologie des troubles du contrôle des impulsions. Ce livre présente le traitement qu'ils ont trouvé le plus efficace pour contrôler les pulsions de jeu, de vol, d'incendie et de dépenses excessives. Il vous aidera également à mieux comprendre la véritable nature des problèmes de contrôle des impulsions et à prévenir de futurs problèmes. Destiné à être utilisé en conjonction avec une thérapie supervisée, ce manuel comprend divers exercices et auto-évaluations conçus pour vous aider à réaliser la vérité derrière vos actions et à atteindre l'objectif ultime de changer vos comportements impulsifs.
Ce cahier et le guide du thérapeute correspondant constituent un ensemble complet de traitements qui vous aideront à surmonter vos comportements impulsifs et à acquérir des compétences qui vous seront utiles tout au long de votre vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780199738809 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2011 |
| Nombre de pages : | 128 |
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