Titre original :
Supplement Handbook: The Ultimate Guide to Health Supplements, Learn All the InformationAbout Different Dietary Supplements That Can Help Y
Contenu du livre :
Supplement Handbook : The Ultimate Guide to Health Supplements, Learn All the Information About Different Dietary Supplements That Can Help You Get and Stay Healthy (Le guide ultime des suppléments de santé, apprenez toutes les informations sur les différents suppléments alimentaires qui peuvent vous aider à être et à rester en bonne santé).
Les Américains prennent des suppléments de multivitamines et de minéraux depuis les années 1940. Selon l'Institut national de la santé, plus d'un tiers des Américains prennent des compléments alimentaires. Les gens prennent des compléments pour diverses raisons, notamment pour augmenter leur apport en nutriments et améliorer leur état de santé général, en particulier lorsqu'ils ne sont pas en mesure de consommer des aliments spécifiques qui sont la source naturelle de vitamines et de minéraux. Les vitamines peuvent contribuer à certains processus biologiques, notamment la croissance, la digestion et la fonction nerveuse. Il existe également des vitamines et des minéraux qui visent à prévenir les maladies chroniques.
Ce livre vous donnera toutes les informations dont vous avez besoin pour connaître les différentes vitamines et minéraux et les autres suppléments qui peuvent contribuer à votre santé générale. Vous apprendrez tous les avantages de ces suppléments et comment les utiliser pour améliorer votre santé.
Ce livre aborde les sujets suivants :
⬤ Faits et mythes peu connus sur les vitamines
⬤ Les vitamines et les enfants
⬤ Les vitamines, les médicaments et les bienfaits pour la santé
⬤ Les vitamines et les hommes
⬤ Les vitamines et les femmes
Les suppléments et l'alimentation ⬤ Les suppléments et l'alimentation
⬤ Les vitamines et les compléments alimentaires
Il est encore plus recommandé à certains groupes de personnes de prendre des suppléments et des vitamines, par exemple si elles ont des problèmes de santé, si elles sont végétaliennes ou si elles sont enceintes. Mais il est important de bien connaître les vitamines que vous allez prendre et d'avoir une stratégie globale pour atteindre l'apport adéquat en vitamines dont vous avez besoin.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les vitamines et les compléments alimentaires, faites défiler la page et cliquez sur "ajouter au panier".
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9786069836965 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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