Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre présente une vue d'ensemble des super-aliments et de leurs bienfaits, ainsi qu'une variété de recettes faciles à suivre. De nombreux lecteurs ont apprécié l'approche informative, soulignant l'importance d'une alimentation saine et la manière d'incorporer ces super-aliments dans leur régime alimentaire. Bien que les recettes soient bien accueillies, certains lecteurs ont mentionné que la nécessité d'utiliser certains ingrédients pouvait être un défi.
Avantages:⬤ Aperçu informatif des super-aliments et de leurs bienfaits pour la santé.
⬤ Une présentation facile à comprendre et bien organisée.
⬤ Les recettes sont simples et délicieuses, avec des ingrédients courants.
⬤ Inclut des sections sur divers super-aliments comme le saumon, le chocolat noir, le quinoa et les haricots.
⬤ De nombreuses recettes peuvent être intégrées à un mode de vie actif.
⬤ Livre généralement abordable et accessible.
⬤ Certains ingrédients peuvent être difficiles à trouver pour les lecteurs des petites villes.
⬤ Quelques recettes contiennent des ingrédients peu courants qui ne sont pas expliqués.
⬤ Manque de photos pour certaines recettes qui pourraient améliorer l'expérience.
⬤ Quelques utilisateurs ont estimé que certains détails pourraient être plus détaillés.
(basé sur 75 avis de lecteurs)
Titre original :
Superfoods: Top Superfoods and Superfoods Recipes for a Powerful Superfoods Diet, More Energy and Increased Immunity
Contenu du livre :
Superfoods : Top Superfoods and Superfoods Recipes for a Powerful Superfoods Diet, More Energy and Increased Immunity (Les meilleurs super-aliments et les meilleures recettes de super-aliments pour un régime de super-aliments puissant, plus d'énergie et une immunité accrue).
De nos jours, presque tout le monde s'intéresse aux super-aliments. Que ce soit pour être en meilleure santé, pour paraître et se sentir plus jeune ou simplement pour imiter les célébrités qui vantent les bienfaits de leur nouveau régime de super-aliments dans les talk-shows, les gens sont curieux de savoir ce que sont exactement les super-aliments.
Ce livre répond à de nombreuses questions que les gens se posent sur les super-aliments. Il va bien au-delà d'une simple liste de super-aliments ; après tout, il est assez facile de trouver une liste de super-aliments sur un certain nombre de sites web, de magazines et d'autres sources. Il fournit une variété de recettes qui intègrent les meilleurs super-aliments, y compris les super-aliments crus et les super-aliments vivants, ainsi que des informations sur les nombreux aliments présentés comme des merveilles nutritionnelles qui méritent réellement d'être comptés parmi les super-aliments ultimes.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781631879739 |
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| Reliure : | Broché |
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