Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est hautement recommandé pour sa couverture informative et complète des différents types d'aliments et de leurs avantages nutritionnels. Il constitue une ressource précieuse pour toute personne désireuse d'améliorer son régime alimentaire et de comprendre la nutrition.
Avantages:⬤ Informatif et plein de ressources
⬤ couvre un large éventail d'aliments et leurs bienfaits
⬤ instructions pratiques sur les applications des aliments naturels et crus
⬤ constitue une bonne référence nutritionnelle
⬤ lecture attrayante et intéressante
⬤ convient à la révision d'un régime alimentaire.
Certains utilisateurs n'ont pas mentionné d'inconvénients particuliers, ce qui suggère un accueil généralement positif.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Super Healing Foods: Discover the Incredible Healing Power of Natural Foods
Contenu du livre :
Des pommes (soulagement des coups de soleil) aux avocats (santé cardiovasculaire) en passant par les tomates (lutte contre les tumeurs) et les noix (soulagement des symptômes du rhume), voici une incroyable « pharmacopée » d'aliments qui mettent entre vos mains un véritable pouvoir curatif pour les problèmes de santé les plus courants de nos jours.
Ces aliments curatifs, que vous pouvez tous trouver dans votre supermarché ou votre magasin de produits diététiques, se sont révélés efficaces pour soulager de nombreux maux. Ils sont simples, sûrs, peu coûteux et faciles à utiliser pour traiter ou prévenir les problèmes de santé.
Ce guide de santé vous propose également des dizaines de recettes, de menus et de plans de nutrition simples à préparer, qui vous montrent comment mettre en pratique une nutrition super curative, un tableau complet des 10 zones de guérison cibles du corps pour vous aider à cibler les aliments et les recettes qui pourraient aider un certain état de santé, ainsi que des exercices novateurs de nutrition et de soutien pour vous aider à rester en bonne santé et plein d'énergie.
En bref, il s'agit d'un guide complet pour utiliser l'incroyable pouvoir des super aliments curatifs afin de soulager tous vos maux et d'améliorer votre santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780131088382 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Livre de poche |
| Année de publication : | 1995 |
| Nombre de pages : | 416 |
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