Titre original :
Wellbeing Strategies for Nurses
Contenu du livre :
Stratégies de bien-êtrepour les infirmières.
Stratégies pratiques pour lutter contre l'épuisement professionnel et améliorer la santé mentale dans le cadre du travail infirmier
Wellbeing Strategies for Nurses explore des techniques claires, directes et pratiques pour cultiver la résilience et des stratégies de santé mentale positives face à un environnement clinique exigeant. Ce livre de poche, facile à transporter pendant votre stage clinique, propose des astuces, des conseils et des paroles de sagesse durement acquises par des infirmières étudiantes et qualifiées, afin de vous soutenir dans une carrière difficile, mais gratifiante. Tout au long de l'ouvrage, vous trouverez des outils pour lutter contre le stress ainsi que des exercices destinés à soulager le stress à long terme.
Les lecteurs trouveront également :
⬤ Une introduction approfondie aux soins personnels et au bien-être des infirmières, ainsi que des discussions sur le stress et des exercices de méditation guidée.
⬤ Une exploration complète de la respiration, de l'humour et de la thérapie par la nature.
⬤ Des discussions pratiques sur la relaxation musculaire et l'importance d'une alimentation saine et de l'hydratation.
⬤ Traitements de l'odorat, de l'aromathérapie, de la méditation guidée, de la pleine conscience et de l'approche du bien-être par les cinq sens.
Parfaitement adapté aux étudiants en soins infirmiers pour adultes en première et deuxième année de formation, Wellbeing Strategies for Nurses s'adresse également aux infirmiers associés, aux aides-soignants, aux assistants praticiens et aux professionnels qui reviennent sur le terrain après une période d'absence.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781119893554 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 336 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
