Note :
Ce livre est une ressource brève et utile qui offre des informations pratiques sur la gestion du stress et les aliments qui peuvent aider à réduire le stress. Bien qu'il ne soit pas entièrement destiné aux enseignants, il est apprécié par une grande variété de lecteurs.
Avantages:Format concis, informations utiles, suggestions pratiques sur la gestion du stress et les aliments, adapté à un large public.
Inconvénients:Ne concerne pas uniquement les enseignants et pourrait bénéficier d'une couverture plus approfondie du sujet.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Stress-Busting Strategies for Teachers: How Do I Manage the Pressures of Teaching?
Le stress vous empêche-t-il de dormir ? N'avez-vous jamais assez de temps pour faire ce que vous voulez et devez faire à l'école et à la maison ? Nora Mazzone et Barbara Miglionico, deux éducatrices chevronnées, sont passées par là.
Elles proposent ici des tactiques simples et éprouvées pour vous aider à gérer le stress lié au métier d'enseignant. Apprenez à Employer des pratiques saines qui affectent positivement votre état d'esprit Réagir, généraliser et maintenir pour créer un environnement positif Identifier et utiliser votre rythme professionnel idéal Exploiter vos préférences intrinsèques sur la façon de faire le travail Faire des choix alimentaires et d'exercice qui alimenteront mieux votre esprit et votre corps.
(Publication ASCD Arias, 2014) 5" x 7 3/4", 48 pages.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)