Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est loué pour son accessibilité et ses illustrations claires, qui rendent le yoga accessible aux débutants, en particulier à ceux qui se sentent raides. Cependant, certains critiques lui reprochent de manquer de contenu original et de se concentrer sur le marketing plutôt que de fournir des conseils utiles adaptés aux hommes.
Avantages:⬤ Facile à suivre
⬤ illustrations claires et utiles
⬤ rend le yoga accessible et amusant
⬤ amélioration notable de la souplesse et de la posture après avoir commencé le programme.
⬤ Contient des postures standard que l'on peut trouver dans n'importe quelle vidéo de yoga
⬤ perçu comme trop commercialisé
⬤ manque de conseils spécifiques pour les défis masculins courants en matière de yoga
⬤ certaines critiques semblent étrangement similaires, ce qui soulève des inquiétudes quant à l'authenticité de la critique.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Stiff Guy Yoga - Regain Your Twentysomething Self in 30 Days
Contenu du livre :
Vous ne pouvez pas enfiler vos chaussettes sans vous asseoir ? Hanches, ischio-jambiers, fléchisseurs de la hanche, dos et épaules tendus...
ça vous dit quelque chose ? Alors ce livre est fait pour vous ! Pour les hommes qui veulent améliorer leur souplesse, retrouver leur énergie, diminuer le stress et, surtout, retrouver leur entrain et leur joie de vivre, Stiff Guy Yoga est là pour les aider.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781838590666 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Regain Your Twentysomething Self in 30 Days |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 96 |
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