Starship Therapise : Utiliser la fanfiction thérapeutique pour réécrire sa vie

Note :   (4,4 sur 5)

Starship Therapise : Utiliser la fanfiction thérapeutique pour réécrire sa vie (A. Garski Larisa)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Starship Therapise » offre un mélange unique de fandom et de pratiques thérapeutiques, utilisant la fanfiction comme outil de guérison personnelle et d'autoréflexion. Il a été salué pour son approche innovante, son style d'écriture engageant et sa capacité à rendre des concepts difficiles accessibles et racontables par le biais de la culture populaire. Cependant, il a été critiqué pour ses connotations politiques et ses préjugés à l'égard de certains groupes démographiques, en particulier les hommes blancs, que certains lecteurs ont trouvés distrayants ou rebutants.

Avantages:

Mélange innovant de fandom et de techniques thérapeutiques, rendant les concepts de santé mentale compréhensibles et engageants.
Contient des outils et des exercices pratiques, tels que des séances de yoga et de réflexion sur soi, qui encouragent le développement personnel.
Chaque chapitre comporte des études de cas et des exemples de fanfictions qui permettent d'illustrer les concepts thérapeutiques.
L'humour et un ton accessible en font une lecture agréable.
Il s'adresse à un large public grâce à des références à divers fandoms et icônes culturelles.

Inconvénients:

Les connotations politiques et identitaires peuvent aliéner certains lecteurs, qui se plaignent de la partialité à l'égard des hommes blancs.
Certains affirment que les opinions personnelles des auteurs nuisent à l'objectif thérapeutique du livre.
Critiques des arguments avancés concernant les pratiques thérapeutiques traditionnelles et l'efficacité de certaines méthodes.
Certains lecteurs sont préoccupés par le fait que l'ouvrage ne met pas l'accent sur la psychologie fondée sur des données probantes.

(basé sur 30 avis de lecteurs)

Titre original :

Starship Therapise: Using Therapeutic Fanfiction to Rewrite Your Life

Contenu du livre :

Le pouvoir du fandom - de Game of Thrones à The Legend of Zelda - pour vaincre l'anxiété, guérir de la dépression et retrouver l'équilibre de la santé mentale et émotionnelle.

Les mythologies modernes sont partout, des Avengers du Marvel Cinematic Universe à The Wicked + The Divine. Alors que la culture geek était autrefois une niche cachée, les personnages et les histoires du fandom ont fait irruption dans nos cinémas, nos librairies et nos consoles. Ils nous aident à donner un sens à notre vie quotidienne et peuvent également nous aider à guérir. Larisa A. Garski et Justine Mastin, psychothérapeutes et animatrices du podcast Starship Therapise, proposent un guide d'auto-assistance dans la galaxie de la santé mentale pour ceux qui ont été exclus des espaces thérapeutiques traditionnels : les geeks, les nerds, les gamers, les cosplayers, les introvertis et tous ceux qui se situent entre les deux.

Starship Therapise explore la façon dont les récits et les jeux influencent nos vies, invitant les lecteurs à prendre radicalement soin d'eux-mêmes avec Maeve et Dolores de Westworld, à explorer l'anxiété avec Miyazaki et à tirer parti de la thérapie narrative avec Arya Stark. De Star Wars à The Expanse et de The Legend of Zelda à Outer Wilds, les lecteurs exploreront la santé mentale et le bien-être émotionnel sans se conformer aux constructions sociales dominantes.

Des bandes dessinées comme Uncanny X-Men, Black Panther, Akira, Bitch Planet et The Wicked + The Divine offrent des pistes de développement et de découverte de soi, parallèlement à l'exploration des triomphes et des épreuves de héros, d'héroïnes et de personnages bien-aimés de Supernatural, Wuthering Heights, Le Seigneur des Anneaux, la trilogie Broken Earth, Mass Effect, Fortnite, Minecraft, Buffy the Vampire Slayer, et Star Trek. Chaque chapitre se termine par une méditation de pleine conscience ou un exercice de yoga pour inspirer la réflexion, la croissance et la connexion esprit-corps-fandom.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781623175641
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2021
Nombre de pages :256

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)