Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié pour son approche perspicace et factuelle de la performance sportive, ce qui le rend accessible à tous les niveaux d'athlètes et d'entraîneurs, y compris les débutants. Il simplifie un contenu complexe et propose des lignes directrices pratiques, ce qui en fait une excellente ressource pour la force et le conditionnement.
Avantages:Approche perspicace et fondée sur des données probantes, facile à digérer et à comprendre, informations exploitables, cadres de progression réfléchis, lignes directrices pratiques, convivialité pour les débutants grâce à des explications simples et des supports visuels.
Inconvénients:Aucun inconvénient significatif n'a été mentionné dans les critiques.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Sports Fit: Bridging the Gap Between Research and Practice
Contenu du livre :
Description du produit.
Combinant les dernières recherches avec des protocoles d'entraînement éprouvés, Sports Fit offre le moyen le plus efficace d'améliorer les performances et de réduire les blessures chez les athlètes.
À propos de l'auteur.
Depuis 2006, Kaushik Talukdar travaille avec des jeunes et des athlètes d'élite dans de nombreux sports en Nouvelle-Zélande, notamment pour la préparation de compétitions internationales (Jeux du Commonwealth, Coupe du monde de cricket des moins de 19 ans, hockey, football et championnats du monde de cyclisme, pour n'en citer que quelques-uns). En tant qu'entraîneur accrédité (niveau 2 de l'Australian strength and conditioning association), Kaushik dirige le programme de musculation et de conditionnement dans l'un des collèges privés les plus influents de Nouvelle-Zélande. Il est également chargé de cours et chercheur à l'AUT University (il prépare actuellement un doctorat sur le développement des athlètes et le climat motivationnel). Kaushik a publié deux articles dans des revues à comité de lecture.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781948424400 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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