Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées, certains utilisateurs faisant l'éloge de son état et de sa livraison rapide, tandis que d'autres critiquent ses informations obsolètes.
Avantages:Livraison rapide, état neuf, prix intéressant et contient des études récentes.
Inconvénients:Informations obsolètes qui contredisent les connaissances actuelles.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
Sports and Exercise Nutrition
Contenu du livre :
Cette édition du texte respecté de McArdle, Katch et Katch reflète les informations les plus récentes, basées sur des preuves, sur la façon dont la nutrition affecte l'exercice et la performance sportive. En utilisant des recherches de haute qualité pour illustrer les points d'enseignement, les auteurs fournissent une couverture détaillée mais accessible de la science de la nutrition de l'exercice et de la bioénergétique, ainsi que des aperçus précieux sur la façon dont les principes fonctionnent dans le monde réel de l'activité physique et de la médecine du sport. De nouveaux contenus, de nouvelles citations de recherche et de nouvelles études de cas tout au long de l'ouvrage aident à préparer les étudiants à une carrière réussie dans le domaine des sciences de l'exercice.
⬤ eBook disponible. Plus rapides, plus intelligents et plus pratiques, les livres électroniques d'aujourd'hui peuvent transformer l'apprentissage. Ces outils interactifs, entièrement consultables, offrent un accès 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 sur plusieurs appareils, la possibilité de surligner et de partager des notes, et bien plus encore.
⬤ Les auteurs fournissent une couverture nouvelle et élargie de sujets clés tels que les populations spéciales (diabète, végétaliens), les micronutriments, l'exercice et la priorisation des nutriments.
⬤ De nouvelles activités et de nouveaux travaux dirigent les étudiants vers le Super Tracker de l'USDA, où ils peuvent suivre un plan personnalisé de nutrition et d'activité physique et faire le suivi de leur consommation alimentaire et de leurs activités physiques.
⬤ Chaque chapitre contient des études de cas qui font le lien entre la santé personnelle et l'exercice nutritionnel. Les études comprennent des exemples réels qui mettent en évidence l'application des directives diététiques, le contrôle du poids, l'évaluation de la composition corporelle et les recommandations pratiques en matière d'activité physique.
⬤ Les études comprennent des exemples réels qui mettent en évidence l'application des directives diététiques, le contrôle du poids, les évaluations de la composition corporelle et les recommandations pratiques en matière d'activité physique.
Une approche de manuel accessible rend le matériel détaillé et difficile plus accessible.
⬤ Le livre commence par couvrir la science fondamentale de la nutrition, s'appuie sur celle-ci et applique finalement le contenu à divers contextes de la science de l'exercice.
⬤ Aides à l'apprentissage intégrées. Dans chaque chapitre, les évaluations Test Your Knowledge, les encadrés Personal Health and Exercise Nutrition, les liens avec le passé, les activités Personal Health and Exercise Nutrition, les résumés de section et les Additional Insights aident les étudiants à maîtriser le contenu clé.
⬤ Des exemples d'actualité sont présentés tout au long du texte afin d'approfondir l'information contenue dans le texte.
⬤ Les références incluent des liens vers des recherches actuelles pour aider les étudiants à approfondir leurs connaissances et leur apprentissage.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781496377357 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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