Avis des lecteurs
Résumé:Les commentaires soulignent à la fois des expériences positives liées à l'état et à la livraison du livre, ainsi que de sérieuses préoccupations concernant son contenu obsolète.
Avantages:Le prix est excellent, la livraison est très rapide et le livre est comme neuf. Certains utilisateurs expriment leur intention d'acheter à nouveau auprès du vendeur en raison de leurs expériences positives.
Inconvénients:Le livre contient des informations obsolètes et contredit la compréhension moderne, ce qui le rend largement inutile pour les études actuelles.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
Sports and Exercise Nutrition
Contenu du livre :
Cette édition du texte respecté de McArdle, Katch et Katch reflète les informations les plus récentes, basées sur des preuves, sur la façon dont la nutrition affecte l'exercice et la performance sportive. En utilisant des recherches de haute qualité pour illustrer les points d'enseignement, les auteurs fournissent une couverture détaillée mais accessible de la science de la nutrition de l'exercice et de la bioénergétique, ainsi que des aperçus précieux sur la façon dont les principes fonctionnent dans le monde réel de l'activité physique et de la médecine du sport.
Un nouveau contenu, de nouvelles citations de recherche et de nouvelles études de cas tout au long de l'ouvrage aident à préparer les étudiants à une carrière réussie dans le domaine des sciences de l'exercice. Plus rapides, plus intelligents et plus pratiques, les livres électroniques d'aujourd'hui peuvent transformer l'apprentissage. Ces outils interactifs, entièrement consultables, offrent un accès 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 sur plusieurs appareils, la possibilité de surligner et de partager des notes, et bien plus encore.
Nouvelle couverture.
Les auteurs proposent une couverture nouvelle et élargie de sujets clés tels que les populations spéciales (diabète, végétaliens), les micronutriments, l'exercice physique et la hiérarchisation des nutriments. De nouvelles activités et de nouveaux devoirs dirigent les étudiants vers le Super Tracker de l'USDA, où ils peuvent suivre un plan personnalisé de nutrition et d'activité physique et suivre leur consommation d'aliments et leurs activités physiques.
Nouvelles études de cas. Chaque chapitre contient des études de cas qui font le lien entre la santé personnelle et l'exercice nutritionnel. Les études comprennent des exemples concrets qui mettent en évidence l'application des recommandations diététiques, le contrôle du poids, l'évaluation de la composition corporelle et les recommandations pratiques en matière d'activité physique.
Un programme d'art en couleur saisissant comprenant plus de 500 figures et images pour donner vie au contenu. L'approche du manuel rend plus accessible le matériel détaillé et difficile à comprendre. Organisation ciblée.
Le livre commence par couvrir la science de base de la nutrition, s'appuie sur celle-ci et applique finalement le contenu à divers contextes de la science de l'exercice. Des aides à l'apprentissage intégrées.
Dans chaque chapitre, les évaluations Testez vos connaissances, les encadrés Santé personnelle et nutrition de l'exercice, les liens avec le passé, les activités Santé personnelle et nutrition de l'exercice, les résumés de section et les aperçus supplémentaires aident les étudiants à maîtriser le contenu clé. Les fiches d'information intercalées dans le texte apportent des exemples opportuns pour approfondir l'information contenue dans le texte. Les références incluent des liens vers des recherches actuelles pour aider les étudiants à approfondir leurs connaissances et leur apprentissage.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781975106737 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 720 |
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