Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Sustain Your Game » d'Alan Stein, Jr. est très apprécié pour ses idées sur l'équilibre entre la réussite et le bien-être. Il propose des stratégies pratiques et des histoires vécues dans le monde du sport et de l'entreprise. Il souligne l'importance de gérer le stress, d'éviter l'épuisement professionnel et de maintenir des relations saines tout en poursuivant des objectifs. Les lecteurs ont trouvé le livre captivant et rempli de mesures concrètes, ce qui en fait une ressource précieuse pour le développement personnel et professionnel.
Avantages:⬤ Fournit des mesures concrètes pour le développement personnel et professionnel
⬤ des histoires et des analogies racontables
⬤ met l'accent sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée et sur la santé mentale
⬤ un style d'écriture attrayant
⬤ des conseils pratiques étayés par des exemples d'athlètes et de professionnels qui ont réussi
⬤ bénéfique pour divers publics (enseignants, entraîneurs, parents)
⬤ facile à lire et à mettre en œuvre.
Certains lecteurs peuvent trouver le livre familier s'ils ont lu des ouvrages similaires sur l'amélioration de soi ; quelques commentaires mentionnent qu'ils n'ont pas entièrement terminé le livre, ce qui indique qu'il faut du temps pour assimiler et mettre en œuvre tous les concepts.
(basé sur 107 avis de lecteurs)
Titre original :
Sustain Your Game: High Performance Keys to Manage Stress, Avoid Stagnation, and Beat Burnout
Contenu du livre :
Un entraîneur de basket-ball devenu consultant en affaires partage les secrets de la haute performance et montre comment vous pouvez acquérir la force mentale nécessaire pour rester au sommet de votre art.
Qu'est-ce qui fait que les meilleurs sont les meilleurs ? En fin de compte, les meilleurs sont là où ils sont grâce à l'état d'esprit, aux habitudes et aux rituels qu'ils ont - à la fois dans leurs "arènes" respectives, mais aussi en privé, pendant les heures invisibles. Le succès n'est pas quelque chose qui vous arrive. C'est quelque chose que vous attirez et que vous créez. Les personnes qui réussissent font les petites choses mieux que les autres parce qu'elles savent que toutes les grandes choses en découlent. Les personnes les plus performantes dans tous les domaines de la vie ont assumé pleinement leur responsabilité. Ils sont arrivés là où ils sont et y sont restés parce qu'ils ont choisi d'établir, de modifier et de répéter des habitudes positives. Ils ont compris qu'on ne peut pas être sélectif lorsqu'il s'agit d'excellence, que la façon dont nous faisons quelque chose est la façon dont nous faisons tout.
S'appuyant sur ses années d'expérience en tant qu'entraîneur de basket-ball - entraînant des superstars comme Steph Curry, Kevin Durant et Kobe Bryant - et en tant que conférencier et formateur pour de grandes entreprises comme Pepsi et Amex, Alan Stein vous donne les clés d'un succès durable et inimaginable. Le secret ? Revenir à l'essentiel. C'est simple, mais ce n'est pas facile. Mais la vérité est que les leaders et les coéquipiers les plus connectés, les plus productifs et les plus influents trouvent un succès durable non pas grâce à de grands changements tape-à-l'œil, mais grâce à l'accumulation de petites choses.
Sustain Your Game vous apprend à mettre en pratique vos qualités dans tous les domaines de votre vie. Grâce aux conseils de PDG, de journalistes, de spécialistes des sciences sociales et d'autres, vous apprendrez comment vaincre le stress, la stagnation et l'épuisement professionnel. Sustain Your Game vous aidera à être le meilleur dans votre domaine, quel qu'il soit.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780306926259 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 304 |
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