Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Soulbriety » du Dr Elisa Hallerman est un mémoire qui combine son parcours personnel de rétablissement avec des réflexions sur les traumatismes et la guérison. Il est écrit de manière captivante, mêlant les histoires de sa vie d'agent hollywoodien et ses expériences d'aide à d'autres personnes en voie de guérison. Le livre aborde en profondeur les thèmes de la recherche de l'âme et de la croissance personnelle, ce qui en fait une lecture précieuse pour toute personne confrontée à un traumatisme, qu'elle soit en cours de rétablissement ou non.
Avantages:⬤ Histoire personnelle inspirante et engageante
⬤ Facile à lire avec un style narratif comme un roman
⬤ Écriture empathique et humoristique
⬤ Fournit des outils pratiques pour guérir et comprendre les traumatismes
⬤ Liste de ressources étendue à la fin
⬤ Établit un lien avec les lecteurs qui ont vécu un traumatisme, ce qui le rend compréhensible pour beaucoup
⬤ Les critiques positives soulignent l'impact profond de ce livre sur la vie de ses lecteurs.
⬤ Certains commentaires font état de problèmes liés à la structure et à la fluidité du livre, qui le rendent difficile à suivre
⬤ Les critiques ont trouvé que certaines parties de l'écriture étaient moins soignées ou ressemblaient à un journal intime
⬤ Certaines histoires semblaient hors contexte, ce qui prêtait à confusion
⬤ Certains lecteurs souhaitaient des conclusions plus claires tout au long des chapitres plutôt qu'à la fin
⬤ Un critique a estimé que le livre manquait de profondeur en ce qui concerne les conseils d'auto-assistance directs.
(basé sur 25 avis de lecteurs)
Titre original :
Soulbriety: A Plan to Heal Your Trauma, Overcome Addiction, and Reconnect with Your Soul
Contenu du livre :
La fondatrice de Recovery Management Agency - la première agence au monde à se consacrer à aider les toxicomanes à guérir de leur dépendance en réveillant leur âme - utilise ses connaissances en psychologie des profondeurs et son expérience personnelle de toxicomane en voie de guérison pour vous aider à vous reconnecter à votre âme, à trouver un sens à votre vie et à vivre votre objectif.
Le jour de son cinquième anniversaire de sobriété, Elisa Hallerman s'est réveillée avec le cœur meurtri. Ce n'est pas normal. Je ne suis pas heureuse. La sobriété était censée la guérir, n'est-ce pas ? N'est-ce pas là le but de la sobriété ?
Mme Hallerman s'est rapidement rendu compte que si elle s'était libérée de sa dépendance aux substances, elle n'avait pas libéré son âme. Après des années de traumatisme et de toxicomanie, elle n'avait fait que masquer les blessures, au lieu de les guérir véritablement de l'intérieur. Malgré sa sobriété, son mode de vie actuel - agent artistique de premier plan et partenaire de WME, représentant l'élite d'Hollywood - la rendait malade. Si elle ne s'accrochait plus aux drogues et à l'alcool, elle continuait à utiliser la nourriture, les hommes, le travail, le gonflement de l'ego et un millier d'autres comportements addictifs pour repousser la douleur.
C'est ainsi qu'elle a tout quitté, dans le but d'embraser sa vie et de se reconnecter à son âme.
Depuis, elle a obtenu un doctorat en psychologie des profondeurs et a créé la toute première agence de gestion du rétablissement, qui aide les toxicomanes non seulement à se rétablir de leur dépendance, mais aussi à renouer avec leur âme et à vivre leur objectif unique. S'appuyant sur ses études et son expertise, Soulbriety rassemble l'histoire, la philosophie et la méthodologie de Hallerman pour nous permettre d'utiliser notre âme comme notre carte, notre nourriture, notre sens.
La Soulbriety n'est pas seulement une question de sobriété ; il s'agit d'un véritable bien-être centré sur l'âme. Elle commence lorsque vous ralentissez et grandissez, d'une manière à laquelle vous aspirez, mais que vous ne saviez probablement pas comment faire auparavant. Pour explorer votre système racinaire inconscient, sonder les profondeurs de votre âme, parcourir le voyage de votre propre héros. Hallerman nous montre exactement comment y parvenir grâce à des solutions étape par étape et à une narration incroyablement touchante. Et Hallerman n'est pas seule dans cette entreprise ; elle a affecté des milliers de vies, guéri de nombreuses blessures et inspiré d'innombrables personnes à prendre leur vie en main en prenant leur âme en main. Comme le dit l'actrice Jamie Lee Curtis dans l'avant-propos de Soulbriety, Hallerman est "une voix cruciale en ces temps sans précédent".
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780306827723 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2022 |
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