Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre, « Exit the Maze » du Dr. Donna Marks, est bien accueilli pour son approche perspicace et pratique de la compréhension et du dépassement de la dépendance. De nombreux lecteurs apprécient l'accent mis sur l'amour de soi et la guérison des blessures émotionnelles, qui sont essentiels au rétablissement. Cependant, certains trouvent le contenu basique et répétitif, avec un manque de conseils pratiques pour mettre en œuvre le changement.
Avantages:⬤ Perspective perspicace et transformatrice sur la dépendance
⬤ met l'accent sur l'amour de soi et la guérison émotionnelle
⬤ style d'écriture clair et compatissant
⬤ exercices pratiques pour la découverte de soi
⬤ bénéfique pour un large public, pas seulement pour ceux qui ont des problèmes de dépendance
⬤ bien écrit et engageant
⬤ accessible et facile à écouter (en particulier en format audiobook).
⬤ Certains lecteurs trouvent le contenu basique et répétitif
⬤ critique du manque de profondeur des conseils pratiques
⬤ certains clients s'attendaient à des solutions plus détaillées plutôt qu'à des conseils généraux.
(basé sur 13 avis de lecteurs)
Titre original :
Exit the Maze: One Addiction, One Cause, One Solution
Contenu du livre :
Dans cette édition révisée et augmentée d'Exit the Maze, facile à lire, le Dr Donna Marks affirme de manière révolutionnaire qu'il n'existe qu'une seule dépendance aux multiples visages et que la clé pour vaincre la dépendance est l'amour de soi.
Des millions de vies sont perdues chaque année à cause de la dépendance, causant plus de décès directs et indirects que toute autre maladie. Dans un monde où beaucoup de choses sont incertaines, nous savons ceci : Il existe de nombreuses formes de dépendance et, malgré les traitements et tout ce que nous faisons, la dépendance ne fait qu'augmenter.
Donna Marks, psychothérapeute de renom, conseillère en toxicomanie et enseignante du Cours en Miracles depuis plus de trente ans, fusionne son expérience professionnelle et son histoire personnelle de toxicomanie pour offrir une solution révolutionnaire unique à toutes les dépendances dans cette édition élargie et révisée d'Exit the Maze (Sortir du labyrinthe). Quelle que soit la nature de la dépendance - alcool, médicaments sur ordonnance ou illégaux, tabac, travail, jeux d'argent, etc. Cela ne signifie pas que le chemin est facile ou que quelques actes de soin de soi suffiront ; le voyage vers le véritable amour de soi implique de plonger profondément dans vos traumatismes passés pour comprendre où votre dépendance a commencé, d'aborder ces traumatismes basés sur la peur avec compassion et pardon, de remplacer les mauvaises habitudes par des habitudes bénéfiques, et de rester engagé dans le processus de rétablissement. Laissez l'amour vous guider à travers le labyrinthe de la dépendance et vous permettre de vivre votre meilleure vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781582708942 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 208 |
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