Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de ce livre soulignent son approche pratique et sa couverture complète du SOPK, en mettant l'accent sur les traitements naturels, l'alimentation, les suppléments et les changements de mode de vie. De nombreux lecteurs l'ont trouvé motivant et stimulant, soulignant qu'il était instructif et offrait des conseils pratiques. Cependant, certains ont noté des problèmes de répétition et ont estimé qu'il manquait un plan de régime clair, tandis que d'autres ont souhaité davantage de recommandations de suivi.
Avantages:⬤ Pratique et facile à comprendre.
⬤ Couverture complète du SOPK, y compris divers aspects tels que le régime alimentaire, les suppléments et l'état d'esprit.
⬤ Soutenu par la recherche et comprenant des études médicales.
⬤ Motivant et stimulant pour les lecteurs confrontés au SOPK.
⬤ Fournit des conseils concrets pour gérer les symptômes et améliorer la santé.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé qu'il y avait trop de répétitions dans le livre.
⬤ Le livre ne propose pas de régime alimentaire spécifique, mais des recommandations.
⬤ Quelques lecteurs ont souhaité davantage de conseils sur le suivi des traitements suggérés.
(basé sur 71 avis de lecteurs)
Titre original :
Natural Solutions to Pcos: How to Eliminate Your Symptoms and Boost Your Fertility
Contenu du livre :
Ce guide propose des moyens pratiques de gérer et de traiter le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) par le biais d'un régime alimentaire et d'autres techniques d'autogestion.
Proposant des étapes simples pour vivre sans symptômes avec le SOPK, ce guide rassurant adopte une approche naturelle conçue pour respecter l'équilibre délicat du corps féminin. Il aidera la lectrice à diagnostiquer clairement son état et à élaborer un plan personnel pour gérer et éliminer les symptômes.
Il propose un régime en 7 étapes pour contrôler son cycle et vaincre le SOPK, des informations sur la façon de protéger sa fertilité et de concevoir, les meilleurs suppléments et plantes pour gérer les symptômes, des changements de mode de vie pour améliorer la santé, et des conseils clairs sur les options chirurgicales et médicamenteuses. Ce manuel pratique aidera les lecteurs à perdre du poids, à assainir leur peau, à protéger leur fertilité, à vaincre le SOPK et à vivre une vie saine et heureuse.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780230763838 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 256 |
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