Titre original :
Weight Loss Smoothies: 50 Best Recipes to Help You Lose Weight Quickly and Easily
Contenu du livre :
Des smoothies maison sains et nutritifs sont à portée de main.
Les smoothies ont pris d'assaut le secteur de la santé. Les magasins spécialisés dans la création de nouveaux mélanges de fruits, de légumes et d'autres ingrédients se multiplient, mais le prix à payer est élevé. La popularité croissante des smoothies a fait grimper les coûts et laisse beaucoup de gens devant une décision délicate : acheter les ingrédients et les faire soi-même à la maison, ou dépenser plus d'argent qu'ils ne le souhaitent.
Ce livre prend la décision à votre place ! Vous y trouverez une liste de recettes de smoothies parmi les plus saines qui vous permettront d'économiser de l'argent tout en vous apportant une excellente nutrition. Apprenez à calculer la valeur nutritionnelle de chaque recette, des astuces pour réduire vos achats, et bien plus encore. Chaque recette est conçue pour vous permettre de vivre plus sainement, de perdre du poids et de profiter de la vie comme jamais auparavant.
Ce livre de recettes de smoothie contient :
⬤ Les composants de base d'un smoothie
⬤ Pourquoi faut-il des smoothies ?
⬤ Les bienfaits des smoothies
⬤ Les smoothies sont-ils utiles pour perdre du poids ?
⬤ Outils de cuisine
⬤ Smoothies pour la perte de poids
Et bien d'autres choses encore !
Ce qui rend ce site unique, c'est la formation approfondie qui y est dispensée. Tout, du choix du bon mixeur à la recherche des ingrédients les plus frais et les plus sains, est couvert de A à Z.
Les smoothies sont un moyen facile de s'assurer que vous consommez la quantité maximale de fruits et de légumes, de minéraux, de vitamines et d'antioxydants dont vous avez besoin pour donner le meilleur de vous-même jour après jour. Une fois que vous aurez compris comment créer le smoothie parfait, vous ne voudrez plus jamais aller dans un magasin ! Mieux encore, les recettes de ce livre ne sont qu'un début. Mélangez les ingrédients selon vos goûts. Améliorez votre santé et sentez-vous bien en le faisant.
Le moment est venu de passer à la vitesse supérieure en matière de smoothies. Laissez ce livre vous guider vers un mode de vie sain et heureux.
Achetez-le MAINTENANT et commencez à créer vos meilleurs smoothies.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781803611822 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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