Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Skin Cleanse » d'Adina Grigore a fait l'objet de critiques positives et négatives. De nombreux utilisateurs font l'éloge de son approche pratique des soins de la peau, qui met l'accent sur les ingrédients naturels et le régime alimentaire. Les lecteurs font état d'améliorations significatives de l'état de leur peau, d'une sensibilisation accrue aux ingrédients nocifs contenus dans les produits commerciaux et d'un style d'écriture attrayant. Cependant, certains lecteurs ont trouvé que le ton de l'auteur était parfois critique et ont noté que certains changements suggérés peuvent être accablants. En outre, l'absence de soutien scientifique pour certaines affirmations et la formation de l'auteur dans le domaine de la santé plutôt que dans celui de la dermatologie suscitent des inquiétudes.
Avantages:⬤ A modifié de manière significative l'état de la peau des lecteurs.
⬤ L'accent mis sur les ingrédients naturels et simples accessibles dans la cuisine.
⬤ Style d'écriture engageant et humoristique.
⬤ Fournit des conseils pratiques sur l'impact de l'alimentation sur la santé de la peau.
⬤ Encourage les lecteurs à comprendre les effets nocifs des produits de beauté commerciaux.
⬤ Propose des recettes faciles à réaliser soi-même pour des soins de la peau naturels.
⬤ Le ton de l'auteur peut parfois sembler critique ou punitif.
⬤ Certains lecteurs trouvent les changements suggérés décourageants ou difficiles à mettre en œuvre.
⬤ Inquiétudes quant à l'absence de fondement scientifique de certaines affirmations.
⬤ Les lecteurs ont ressenti de la confusion face à des conseils contradictoires en matière de soins de la peau.
⬤ Certaines recettes de bricolage ont donné des résultats mitigés.
(basé sur 181 avis de lecteurs)
Titre original :
Skin Cleanse: The Simple, All-Natural Program for Clear, Calm, Happy Skin
Contenu du livre :
Si vous êtes comme la plupart des femmes, vous êtes en quête perpétuelle d'une peau parfaite - ou simplement d'une bonne peau - depuis l'adolescence. Pourquoi est-il si difficile d'avoir une bonne peau ?
Adina Grigore, fondatrice de la ligne de soins biologiques S. W. Basics, affirme que pour obtenir une peau claire, calme et heureuse, il faut bien plus que des produits et des peelings. Ou plutôt, il s'agit de bien moins que cela. Dans Skin Cleanse, elle guide les lecteurs à travers un programme holistique conçu pour guérir leur peau de l'intérieur.
Le programme d'Adina commence comme tout régime sain devrait le faire : avec les bases de la santé du corps entier. Cela signifie manger beaucoup d'aliments frais et entiers, boire plus d'eau, faire circuler le sang et l'oxygène vers les cellules en bougeant, et donner à la peau la possibilité de se réparer et de se régénérer en se reposant.
Ensuite, les lectrices sont invitées à effectuer un nettoyage de la peau qui nécessite de se passer de tout produit pendant vingt-quatre heures. Une fois désintoxiquée, Adina vous montre ensuite comment revoir votre routine beauté, comment réintégrer certains produits avec précaution, et même comment fabriquer vos propres produits à la maison, avec des conseils et des solutions ciblées pour des problèmes de peau spécifiques tels que l'acné, la peau sèche, la peau grasse, et plus encore. Le secret d'une belle peau sans stress est simple : c'est un travail de l'intérieur.
--Vani Hari, activiste, auteur de The Food Babe Way et créateur de FoodBabe.com.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780062688477 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 256 |
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