Avis des lecteurs
Résumé:Shine Bright Sister est une introduction humoristique et accessible au yoga et à l'Ayurveda, qui vise à promouvoir la positivité et à encourager de petits changements personnels en matière de bien-être. Le style conversationnel rend l'ouvrage accessible, et les lecteurs apprécient le ton doux et les conseils pratiques fournis par l'auteur.
Avantages:⬤ Rend le yoga et l'ayurvéda accessibles
⬤ facile à lire
⬤ encourage le développement personnel
⬤ ton inspirant et racontable
⬤ élimine l'anxiété liée au cheminement personnel
⬤ convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes
⬤ peut être un excellent cadeau.
Certains lecteurs peuvent le trouver trop léger ou pas assez approfondi ; il peut ne pas plaire à ceux qui ne sont pas intéressés par le développement personnel.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Contenu du livre :
Shine Bright Sister jette un regard léger sur la sagesse ancienne du yoga et de l'ayurvéda, en la présentant comme une liste pratique de choses à faire pour les femmes.
L'approche humoristique de l'auteur transforme un sujet typiquement aride en une exploration vivante que les lecteurs ayant peu ou pas d'expérience avec les sujets abordés trouveront accessible et engageante. Les praticiens chevronnés se surprendront à rire, mais aussi à s'intéresser à la pertinence et à la fraîcheur de la présentation du sujet.
En mettant l'accent sur l'accès à votre lumière intérieure, Shine Bright Sister offre des conseils simples sur la façon de créer une routine quotidienne saine en utilisant le yoga, la méditation et d'autres pratiques de soins personnels. Avec son style conversationnel et ses observations pleines d'esprit, vous aurez l'impression d'être lovée dans votre canapé en train de discuter avec votre meilleure amie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781685830618 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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