Note :
Ce livre explore le concept de « l'ombre » dans le développement personnel, en présentant à la fois ses aspects les plus sombres et son potentiel d'attributs positifs. De nombreux lecteurs l'ont trouvé perspicace, bien documenté et stimulant, appréciant le point de vue positif du Dr Witt sur l'intégration de l'ombre. Cependant, certains lecteurs ont été déçus par le style d'écriture et ont trouvé le contenu confus et peu original.
Avantages:⬤ Exploration perspicace de l'ombre
⬤ bien documentée
⬤ perspective positive
⬤ inclut des exercices d'intégration de soi
⬤ couvre un large éventail de sujets
⬤ encourage l'autoréflexion
⬤ accessible à ceux qui ne sont pas familiers avec le travail de l'ombre.
⬤ Certains trouvent l'écriture peu claire et confuse
⬤ les exercices peuvent ne pas être nouveaux ou efficaces
⬤ quelques lecteurs ont estimé que le livre ne répondait pas à leurs attentes ou à leurs intérêts.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Shadow Light: Illuminations at the Edge of Darkness
L'ombre est tout ce que nous ne pouvons pas voir, tout ce dont nous ne sommes pas conscients.
Notre ombre surveille des centaines de milliers de données provenant du monde et de nos systèmes corporels et mentaux, traite l'information et envoie constamment des messages constructifs et destructifs à notre conscience sous forme de sensations, de sentiments, d'impulsions, d'histoires et de pensées. Ce matériel de l'ombre est généré en moins d'un dixième de seconde, et notre moi conscient en devient plus ou moins conscient après une ou deux secondes, laissant notre conscience toujours un pas derrière le flot non conscient de matériel de l'ombre.
Le développement personnel est en grande partie la croissance de nos ombres - notre inconscient adaptatif dans lequel résident nos sens les plus profonds du soi, de la moralité, de l'intimité, de la vulnérabilité et de la spiritualité. Shadow Light propose une multitude de recherches, d'idées et de pratiques pour nous aider à développer notre moi de l'ombre et à accélérer notre évolution personnelle.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)