Se perfectionner à mort : La poursuite de l'excellence et les dangers du perfectionnisme

Note :   (4,7 sur 5)

Se perfectionner à mort : La poursuite de l'excellence et les dangers du perfectionnisme (Richard Winter)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Perfecting Ourselves to Death » de Richard Winter aborde la question du perfectionnisme d'un point de vue psychologique et théologique. Il aide les lecteurs à identifier leurs tendances perfectionnistes et propose des stratégies pratiques et spirituelles pour les surmonter. De nombreuses critiques soulignent la clarté du livre, son caractère réaliste et ses idées pratiques, ce qui en fait une ressource utile à la fois pour ceux qui luttent contre le perfectionnisme et pour ceux qui les conseillent.

Avantages:

Facile à lire et à comprendre, accessible aux profanes comme aux professionnels.
Fournit des stratégies et des idées pratiques pour surmonter le perfectionnisme.
Exploration approfondie des différents types et aspects du perfectionnisme.
Combine la recherche psychologique avec les principes bibliques.
Offre des exemples de la vie réelle et des études de cas qui trouvent un écho auprès des lecteurs.
Structuré avec des questions de discussion à la fin des chapitres pour renforcer l'apprentissage.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont trouvé la première moitié du livre moins intéressante que la seconde.
Quelques lecteurs auraient souhaité des tactiques plus détaillées pour vaincre le perfectionnisme plutôt que de simplement comprendre le problème.
Certains lecteurs ont noté que le livre n'avait peut-être pas autant d'impact pour ceux qui ne sont pas aux prises avec le perfectionnisme.

(basé sur 25 avis de lecteurs)

Titre original :

Perfecting Ourselves to Death: The Pursuit of Excellence and the Perils of Perfectionism

Contenu du livre :

Honoré comme "meilleur livre de l'année pour les prédicateurs" par le magazine Preaching.

Un corps parfait. Des vêtements parfaits. Famille parfaite. Maison parfaite. Un travail parfait.

Nous visons l'excellence dans tous les domaines de notre vie. Et il n'y a rien de mal à ce que cette recherche de l'excellence soit saine et mûre. Mais ce qui commence par être sain et normal peut parfois devenir névrotique et anormal, entraînant des pensées et des comportements débilitants :

⬤ troubles de l'alimentation.

⬤ anxiété et dépression

⬤ Obsessions et compulsions.

⬤ la peur de l'échec

⬤ dysfonctionnement relationnel.

Dans Perfecting Ourselves to Death, Richard Winter explore les effets positifs et négatifs du perfectionnisme sur nos vies. Il examine la nature séduisante du perfectionnisme telle qu'elle se reflète dans les médias d'aujourd'hui. Il examine le prix et les dangers du perfectionnisme. Enfin, il explore les racines du perfectionnisme, en s'interrogeant sur ce qui, à l'origine, éveille cette pulsion en nous. Après avoir analysé les sentiments négatifs et les comportements défaitistes qu'engendre un perfectionnisme malsain, il propose des stratégies pratiques pour changer.

"Ce qu'il faut voir, écrit Winter, c'est que nous devons nous efforcer de devenir de meilleures personnes, et non pas nous contenter de ce que nous sommes ou de la façon dont nous nous mesurons aux normes de la culture qui nous entoure. Pour les chrétiens, cela signifie ressembler davantage au Christ dans tous les domaines de notre vie.

Voici le livre "parfait" pour ceux qui luttent contre le perfectionnisme et pour les pasteurs, conseillers et amis qui veulent comprendre et aider les perfectionnistes.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780830832590
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2005
Nombre de pages :205

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)