Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié des personnes souffrant de TOC et des thérapeutes, car il met l'accent sur les aspects cognitifs du traitement des TOC, en fournissant des idées et des outils pratiques pour gérer les symptômes. De nombreux lecteurs ont trouvé que l'ouvrage était écrit avec compassion et facile à comprendre, ce qui en fait une ressource précieuse pour les personnes souffrant de TOC et pour ceux qui les soutiennent. Cependant, certains lecteurs ont estimé que l'ouvrage manquait de profondeur dans la discussion sur la prévention de l'exposition et de la réponse (ERP), une composante essentielle du traitement efficace des TOC, et d'autres ont trouvé que certains contenus étaient soit répétitifs, soit trop simplistes.
Avantages:Le livre offre une compréhension complète des TOC, met l'accent sur l'aspect cognitif du traitement, est facile à lire et à comprendre, constitue une ressource utile pour les personnes souffrant de TOC et leur famille, et fournit des exercices pratiques et des idées.
Inconvénients:Il manque une couverture approfondie des techniques de prévention de l'exposition et de la réponse (ERP), certains évaluateurs pensent qu'il n'offre pas de nouvelles informations pour ceux qui connaissent déjà les TOC, et quelques-uns ont estimé qu'il était trop cher pour le contenu fourni.
(basé sur 118 avis de lecteurs)
Titre original :
Break Free from Ocd: Overcoming Obsessive Compulsive Disorder with CBT
Contenu du livre :
Un guide pratique rédigé par trois éminents spécialistes de la thérapie cognitivo-comportementale, qui permet aux personnes atteintes de donner un sens à leurs symptômes et de suivre un plan simple pour vaincre les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)Que l'on soit contraint de nettoyer de plus en plus soigneusement, que l'on soit assailli de mauvaises pensées ou que l'on ressente le besoin de vérifier sans cesse si l'on a éteint les appareils, les soucis obsessionnels peuvent devenir un fardeau pour la vie quotidienne, mais ce guide offre de l'espoir aux personnes qui en souffrent.
Il fournit des informations détaillées sur les nombreuses manifestations des TOC, y compris les TOC de rumination, explique les différences entre les inquiétudes normales et obsessionnelles, fournit des informations claires, étape par étape, sur le traitement du problème individuel, aborde des études de cas et des exemples réels, et donne des conseils et un soutien aux amis et à la famille des personnes souffrant de TOC. Qu'il s'agisse d'un trouble léger ou grave, cette ressource définitive aidera la personne qui en souffre à se réapproprier sa vie et à se débarrasser définitivement des TOC.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780091939694 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2011 |
| Nombre de pages : | 304 |
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