Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Unsubscribe » de Josh Korda est salué pour son approche authentique, pratique et accessible de l'intégration du bouddhisme à la psychologie moderne et aux neurosciences. Il propose une exploration personnelle de thèmes importants tels que la souffrance et l'importance de la connexion, tout en fournissant des idées et des pratiques concrètes. Cependant, certains lecteurs trouvent que le livre devient plus académique vers la fin.
Avantages:⬤ Style d'écriture authentique et profondément personnel.
⬤ Intègre efficacement le bouddhisme à la psychologie moderne et aux neurosciences.
⬤ Offre aux lecteurs des perspectives et des pratiques concrètes et accessibles.
⬤ Encourage l'exploration de soi et le développement personnel.
⬤ Réaliste pour les lecteurs n'ayant pas de connaissances préalables du bouddhisme.
⬤ Réception positive parmi ceux qui recherchent un soutien en matière de santé mentale.
⬤ Le ton évolue vers un style plus académique dans les derniers chapitres, que certains lecteurs peuvent trouver moins engageant.
⬤ L'accent est mis sur les dynamiques interpersonnelles plutôt que sur la pratique solitaire, ce qui peut ne pas trouver d'écho chez les lecteurs introvertis.
⬤ Les thèmes potentiellement difficiles liés à la mortalité au début de l'ouvrage peuvent dissuader certains lecteurs.
(basé sur 41 avis de lecteurs)
Titre original :
Unsubscribe: Opt Out of Delusion, Tune in to Truth
Contenu du livre :
Un guide en trois étapes pour sortir de la dépendance au consumérisme, de l'auto-illusion et de la vie telle que vous la pensiez devoir être.
Après les attentats du 11 septembre 2001, Josh Korda a quitté son poste de publicitaire de haut niveau - et une vie de toxicomanie et d'alcoolisme - pour trouver un mode de vie plus satisfaisant. Dans Unsubscribe, il partage son guide en trois étapes pour sortir de la dépendance au consumérisme, à l'auto-illusion et à la vie telle que vous pensiez qu'elle devait être.
(1) Redéfinissez vos objectifs, en vous éloignant d'une vocation matérialiste et en vous orientant vers une vocation épanouissante.
(2) Se comprendre soi-même et comprendre ses besoins émotionnels.
(3) Se connecter authentiquement aux autres, ce qui conduit à des relations sûres et à une véritable communauté.
Révolutionnaire, compatissant et rempli d'exercices merveilleusement pratiques, Josh vous aidera à mener une vie plus authentique et plus épanouissante.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781614292821 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 301 |
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