Se défaire de soi-même : Avec la méditation énergique et d'autres dispositifs

Avis des lecteurs

Résumé:

Les avis des utilisateurs sur ce livre sont partagés, beaucoup louant son efficacité et son approche unique de la méditation, tandis que d'autres critiquent son style, son contenu et sa présentation, qu'ils jugent peu approfondis ou trop abrasifs. L'auteur remet en question les méthodes traditionnelles d'auto-assistance et se concentre sur des exercices pratiques qui exigent un engagement et un changement, que certains trouvent bénéfiques et que d'autres perçoivent comme durs ou déroutants.

Avantages:

⬤ Des techniques de méditation efficaces qui encouragent l'engagement pratique.
⬤ S'éloigne des méthodes traditionnelles d'auto-assistance en proposant un contenu direct et stimulant.
⬤ Les utilisateurs font état d'une clarté d'esprit et de changements positifs lorsqu'ils pratiquent les exercices.
⬤ Il s'adresse à ceux qui sont familiers avec les systèmes de magie et de pensée non conventionnelle.

Inconvénients:

⬤ Le style d'écriture est perçu comme irritant ou trop abrasif par certains lecteurs.
⬤ Beaucoup trouvent que le contenu du livre est mal organisé ou manque de substance, le comparant à un argumentaire de vente.
⬤ Certaines critiques le décrivent comme offensant ou rempli de contenu misogyne.
⬤ Il peut être déroutant ou contradictoire, ce qui suscite la frustration des lecteurs.

(basé sur 35 avis de lecteurs)

Titre original :

Undoing Yourself: With Energized Meditation and Other Devices

Contenu du livre :

Dans ces pages, vous trouverez d'innombrables techniques pratiques pour transformer votre vie, servies avec une grande dose d'humour et le bâton du Roshi Zen.

Qui déteste Undoing ? Les académiciens en chemise bouffante, les adeptes de la douceur et de la lumière de la foo-foo cosmique, et les propriétaires d'esclaves en puissance partout dans le monde. En revanche, si vous souhaitez réellement accomplir quelque chose, vous adorerez ce livre.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781561840571
• Auteur : S. Hyatt Christopher
• Éditeur : New Falcon Pubn
• Reliure : Broché
• Année de publication : 1982
• Nombre de pages : 272