Titre original :
Exercise and Sports Science: Advanced Concepts and Practices
Contenu du livre :
L'exercice est une activité physique qui améliore la condition physique et préserve la santé et le bien-être en général. Il est essentiel pour la prévention du vieillissement, le renforcement des muscles, l'amélioration des compétences athlétiques et le maintien du poids.
Les exercices physiques sont classés en trois catégories : les exercices aérobiques, les exercices anaérobiques et les exercices d'assouplissement. Les exercices visent également à améliorer la précision, l'agilité, la puissance et la vitesse. L'étude de la manière dont le sport et l'exercice physique favorisent la santé et les performances du corps humain relève de la science du sport et de l'exercice physique.
Elle intègre les domaines de la physiologie, de l'anatomie, de la psychologie, de la biomécanique et de la biocinétique. Ce livre est une compilation de chapitres qui abordent les concepts les plus importants et les tendances émergentes dans le domaine des sciences de l'exercice et du sport.
Des concepts sélectionnés qui redéfinissent ce domaine ont été présentés dans ce livre. Un certain nombre de recherches récentes ont été incluses afin de tenir les lecteurs au courant des concepts globaux dans ce domaine d'étude.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781682867341 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 208 |
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