Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 2 votes.
Titre original :
Natural Health: Your Complete Guide to Natural Remedies and Mindful Well-Being
Contenu du livre :
Profitez du pouvoir de la nature pour vous sentir bien et vivre une vie plus saine et plus heureuse ! Découvrez des centaines de façons d'enrichir votre vie grâce à ce guide complet sur la santé et le bien-être fondés sur la nature.
Des herbes, des huiles et des vitamines au yoga, en passant par les remèdes de guérison et les rires du ventre, le Natural Health : Your Complete Guide to Natural Remedies and Mindful Well-Being explore des centaines de remèdes anciens, de thérapies naturelles et l'armoire à pharmacie de la nature. Il comprend les connaissances, les informations et les données scientifiques les plus récentes sur les régimes et les modes de vie naturels pour améliorer votre santé et votre bien-être. Ce livre engageant et utile présente une vue d'ensemble des thérapies de santé naturelles, des traitements, des produits médicinaux et des cadeaux de la nature, et comprend...
⬤ Plus de 100 recettes à base de plantes, entièrement naturelles et à faire soi-même, ainsi que des remèdes maison pour tout soigner, de l'acné au manque d'énergie.
⬤ Des conseils pour fabriquer des produits maison sans produits toxiques.
⬤ Des remèdes naturels et à base de plantes qui combattent le diabète, le cancer, la dépression, l'anxiété, les maladies cardiaques, les troubles digestifs, les troubles immunitaires, et bien plus encore.
⬤ Des herbes, des régimes et des remèdes qui renforcent le système immunitaire et améliorent la santé en général.
⬤ Une section de désintoxication pour améliorer votre santé intestinale et votre système immunitaire et débarrasser le corps des métaux toxiques et des produits chimiques.
⬤ Des recettes de tisanes, de concoctions, de décoctions, de teintures, de bains, de baumes, de gâteries pour les enfants, et bien plus encore.
⬤ Des outils et des méthodes pour augmenter la puissance du cerveau, la mémoire, la cognition, la concentration et la clarté.
⬤ Un examen de la méditation, du mouvement et de la respiration.
⬤ Une liste exhaustive de plantes de A à Z et les propriétés médicinales de chacune d'entre elles.
⬤ Des conseils et des astuces pour s'endormir plus rapidement et améliorer la qualité du sommeil.
⬤ Des exercices pour réduire le stress et atteindre une plus grande positivité, un meilleur bien-être et une plus grande résilience.
⬤ Et bien d'autres choses encore sur la santé naturelle et le bien-être du corps, de l'âme et de l'esprit !
Vous voulez vivre plus longtemps, en meilleure santé et sans complications médicales ? Bien sûr que oui ! Vous n'avez pas besoin d'être tributaire de produits préfabriqués, transformés, assemblés, produits et dont on vous fait la promotion. Revenez à l'essentiel avec ce que la planète a à vous offrir. Que vous souhaitiez rester en forme, traiter des problèmes de santé ou réduire le stress, Natural Health : Your Complete Guide to Natural Remedies and Mindful Well-Being vous aidera à trouver votre équilibre naturel pour une santé holistique du corps, de l'âme et de l'esprit ! Avec de nombreuses photos, illustrations et autres graphiques, ce tome est richement illustré, et sa bibliographie utile ainsi que son index exhaustif ajoutent à son utilité.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781578595556 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 400 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
