
Mental health well being personality and self efficacy in adult patients with sleep disorder
Le sommeil n'est pas un processus simple.
Il est affecté par différentes parties du cerveau et à différents stades. Une bonne nuit de sommeil est l'un des aspects les plus insaisissables de la vie quotidienne.
Une bonne nuit de sommeil est d'une importance vitale pour le sentiment qui donne une nouvelle force et une nouvelle vivacité d'esprit le jour suivant. Malheureusement, la majorité des adultes ne parviennent pas à trouver un sommeil réparateur dans la vie d'aujourd'hui.