Santé, esprit et âme : 8 étapes pour trouver la paix intérieure

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre donne un aperçu de la croissance personnelle et de l'autoréflexion à travers les propres expériences de l'auteur. Il encourage les lecteurs à tenir un journal, à pratiquer la gratitude et à entretenir des relations, même dans les moments difficiles.

Avantages:

Le livre est décrit comme une lecture facile et agréable. Les lecteurs le trouvent instructif et utile, et apprécient particulièrement le contenu qui incite à la réflexion et les listes de contrôle qui suivent chaque chapitre. Il met l'accent sur l'importance de prendre soin de soi et d'entretenir des relations.

Inconvénients:

Certains lecteurs peuvent trouver que l'accent mis sur les expériences personnelles est un peu étroit, et l'encouragement à tenir un journal peut ne pas trouver d'écho chez tout le monde.

(basé sur 4 avis de lecteurs)

Titre original :

Health Mind Soul: 8 Steps to Finding Your Inner Peace

Contenu du livre :

Êtes-vous prêt à faire des changements dans votre vie quotidienne ? Avez-vous eu votre lot de difficultés ? Nous continuons à répéter les mêmes erreurs lorsque nous nous contentons de l'ordinaire. Apprenez à vivre votre vie au présent et à viser l'excellence.

Ce livre a pour but de vous aider à trouver la meilleure version de vous-même. Suivez les 8 étapes suivantes pour trouver ce qui vous rend exceptionnel.

Il est temps de "rêver grand". La vie est trop courte pour moins que cela.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780228830863
• Auteur : Jeff Simpson
• Éditeur : Tellwell Talent
• Reliure : Broché