Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Fearless at Work » de Michael Carroll propose des idées tirées des principes bouddhistes pour aider les individus à changer leur point de vue sur la peur et les défis sur le lieu de travail. Au travers de 38 slogans et d'exemples concrets, Carroll encourage les lecteurs à adopter l'absence de peur et la pleine conscience comme outils pour améliorer leur expérience au travail. Les critiques soulignent à la fois ses applications pratiques et sa profondeur philosophique, ce qui en fait une ressource précieuse pour ceux qui sont confrontés à l'anxiété au travail.
Avantages:⬤ Fournit des conseils pratiques et réalisables basés sur les principes bouddhistes.
⬤ Des chapitres courts et faciles à digérer le rendent accessible.
⬤ Offre des exemples de la vie réelle qui trouvent un écho chez les lecteurs.
⬤ Encourage un changement de perspective face aux défis du travail, en favorisant l'absence de peur.
⬤ Comprend des annexes précieuses sur la pleine conscience et l'intelligence sociale.
⬤ Certains lecteurs estiment que les conseils sont trop axés sur la méditation et qu'il n'y a pas de retombées pratiques immédiates.
⬤ Il n'est pas idéal de le lire d'une traite ; il est préférable de l'aborder comme une ressource dans laquelle on peut puiser.
⬤ Certains trouveront peut-être que le recours aux principes bouddhistes est rebutant ou qu'il n'est pas applicable en termes pratiques et immédiats.
(basé sur 15 avis de lecteurs)
Titre original :
Fearless at Work: Timeless Teachings for Awakening Confidence, Resilience, and Creativity in the Face of Life's Demands
Contenu du livre :
Le travail est un élément essentiel de notre vie, et pourtant nous nous débattons souvent avec les nombreux défis qu'il nous pose, et nous nous sentons dépassés par eux.
Qu'il s'agisse de l'insécurité de l'emploi, de faire la paix avec un travail peu satisfaisant ou de le quitter, ou encore de gérer des conflits au bureau, nous ressentons souvent de la peur et un sentiment d'impuissance au moment même où nous voudrions être les plus créatifs et les plus résilients. S'inspirant de la philosophie bouddhiste, Michael Carroll, cadre en ressources humaines de longue date, professeur de méditation et coach de cadres, explique comment la pratique de la pleine conscience (mindfulness), c'est-à-dire la pleine conscience de notre expérience d'instant en instant, peut nous aider à devenir plus confiants et plus ouverts aux possibilités dans notre vie professionnelle.
Il propose un système de principes puissants et inspirants que nous pouvons utiliser comme pratique pour nous aider à travailler avec nos insécurités et à éveiller notre courage naturel, notre ingéniosité et notre résilience.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781590309148 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 296 |
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