Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Salud Keto » fournit un guide complet et accessible sur le régime cétogène et le jeûne intermittent, ce qui le rend adapté aux débutants et à ceux qui recherchent des conseils pratiques. Toutefois, certains lecteurs estiment qu'il manque d'informations nouvelles pour ceux qui sont déjà familiarisés avec le sujet et qu'il n'approfondit peut-être pas suffisamment la science.
Avantages:Il offre des explications claires, des conseils pratiques et est facile à lire. Il est bien structuré et adaptable aux besoins individuels, ce qui le rend parfait pour les débutants. Les auteurs donnent un aperçu des expériences personnelles et des diverses applications du régime et du jeûne pour améliorer la santé.
Inconvénients:Les lecteurs qui connaissent déjà les régimes cétogènes peuvent trouver les informations basiques ou répétitives. Certains ont noté un manque de profondeur dans les explications scientifiques et ont estimé que le livre n'apportait pas suffisamment d'éléments nouveaux. En outre, des commentaires ont été formulés sur le prix élevé de l'ouvrage par rapport au volume qu'il contient.
(basé sur 29 avis de lecteurs)
Titre original :
Salud Keto: Recupera Tu Energa Infinita: La Gua Definitiva Para Comprender Y a Plicar La Dieta Cetognica / Keto Health: Regain Your Infinite Energy
Contenu du livre :
SALUD KETO. RÉCUPÉREZ UNE ÉNERGIE INFINIE. LE GUIDE DÉFINITIF POUR COMPRENDRE ET APPLIQUER LE RÉGIME CÉTOGÈNE.
Pour finir, le livre avec lequel vous comprendrez ce qu'est le régime cétogène et comment l'appliquer pour gagner en santé et en énergie.
Ce n'est pas un livre de plus sur le régime cétogène, c'est le livre qui répondra à toutes vos questions.
- Qu'est-ce que le régime cétogène ?
- Peut-on l'appliquer partout dans le monde ?
- Pourquoi est-il si recommandé ?
- Comment commencer ?
- Que se passe-t-il si un jour on ne suit pas le régime ?
- Est-il vrai que je peux perdre du poids et me sentir mieux ?
Avec une rigueur scientifique et un langage simple, Néstor et Oriol décrivent point par point tout ce qu'il faut savoir sur le régime cétogène pour que, une fois l'inicie, on ne l'abandonne plus jamais.
DESCRIPTION ANGLAISE.
Enfin ! Le livre qui vous aidera à comprendre ce qu'est le régime céto et comment l'appliquer pour avoir une meilleure santé et plus d'énergie.
Il ne s'agit pas d'un autre livre sur le régime cétogène, mais d'un livre qui répondra à toutes vos questions :
Qu'est-ce que le régime cétogène ?
Est-ce que tout le monde peut le faire ?
Pourquoi est-il si fortement recommandé ?
Comment dois-je commencer ?
Que se passe-t-il si je saute le régime un jour ?
Est-il vrai que je vais perdre du poids et me sentir mieux ?
Avec une cohérence scientifique et un langage simple, Nestor et Oriol expliquent point par point tout ce que vous devez savoir sur le régime cétogène, de sorte qu'une fois que vous l'aurez commencé, vous ne l'abandonnerez plus jamais.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9788425365201 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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