Sachez qui vous êtes : Un guide spirituel pour éradiquer l'anxiété, la dépression et la maladie

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques du livre soulignent sa nature transformatrice et offrent un aperçu de la pensée positive et de l'autonomisation. De nombreux lecteurs affirment qu'il s'agit d'un guide puissant, informatif et facile à comprendre qui a changé leurs perspectives et amélioré leur vie.

Avantages:

Les lecteurs apprécient le style engageant du livre, son contenu encourageant et les enseignements pratiques liés à la prise en charge de soi et à la pensée positive. Nombreux sont ceux qui ont trouvé qu'il avait changé leur vie, qu'il était instructif et qu'il contenait des idées précieuses, et qui ont souvent noté un changement d'état d'esprit et une amélioration de leur qualité de vie après l'avoir lu.

Inconvénients:

Il n'y a pas d'inconvénients significatifs mentionnés par les lecteurs. Les avis sont majoritairement positifs et ne comportent pas de critiques notables.

(basé sur 9 avis de lecteurs)

Titre original :

Know Who You Are: A Spiritual Guide to Eradicating Anxiety, Depression, and Dis-ease

Contenu du livre :

Quatre-vingt-dix pour cent de notre santé mentale ou physique est due à notre propre ignorance. Selon le CDC, neuf personnes sur dix souffrant d'anxiété, de dépression et de maladie sont dues à des problèmes liés au stress.

Cela signifie que nous pouvons contrôler nos maux, mais que beaucoup ne possèdent pas la connaissance de la santé divine qui leur permettrait de prendre le contrôle. Certes, personne ne veut vivre dans la douleur ou le désespoir, mais la capacité de surmonter toute maladie mentale ou physique se trouve à l'intérieur de soi. La plupart d'entre nous traitent les symptômes - anxiété, dépression, maladie, douleur, etc.

-au lieu de s'attaquer à la racine du problème, qui est enfouie dans nos pensées. Les pensées négatives, le non-pardon, la culpabilité, l'amertume et une foule d'autres afflictions émotionnelles se manifestent par des maladies dans le corps, et le corps est un instrument de l'esprit. Les symptômes ne sont que le voyant de contrôle du moteur, indiquant que quelque chose doit être réparé à l'intérieur.

Avec Know Who You Are, l'auteur Courtney Martin vous servira d'entraîneur personnel et vous apprendra à maximiser votre croissance et votre force intérieure. Mais il s'agit d'un exercice spirituel et mental, et non physique. Il se peut que vous ressentiez des douleurs et de l'inconfort en cours de route.

Mais vous deviendrez plus concentré, vous aurez une meilleure maîtrise de vous-même et vous apprendrez à vivre une vie plus heureuse, plus paisible et plus joyeuse, ce qui vous mettra sur la voie de la santé divine. Découvrez votre véritable pouvoir et ce qui vous est promis dans cette vie pendant que vous êtes encore sur terre pour en profiter.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780578702735
• Auteur : Courtney Martin
• Éditeur : Lightning Source Inc
• Reliure : Broché