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Titre original :
If He's So Great, Why Do I Feel So Bad?: Recognizing and Overcoming Subtle Abuse
Contenu du livre :
Avant-propos de Lois P. Frankel, Ph. D., auteur de New York Times bestseller de
Nice Girls Don't Get the Corner Office (Les filles gentilles n'obtiennent pas le bureau du coin)
ÊTES-VOUS VICTIME D'ABUS SUBTILS ?
Vous êtes toujours en train de vous excuser ?
Vous remettez constamment en question et vous vous blâmez ?
Vous sentez-vous souvent confus, frustré et en colère ?
Vous êtes conscient que quelque chose ne va pas dans votre relation, mais vous n'arrivez pas à mettre le doigt sur ce qui ne va pas ?
Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, vous n'êtes pas seul(e). Près de la moitié des femmes - et des hommes - aux États-Unis subissent des violences psychologiques sans s'en rendre compte. La manipulation, la tromperie et le manque de respect ne laissent pas de cicatrices physiques, mais ils peuvent être tout aussi traumatisants que la violence physique. Dans ce livre novateur, Avery Neal, fondatrice de la Women's Therapy Clinic, vous aide à reconnaître les signes avant-coureurs d'une violence subtile. En étant capable d'identifier des schémas qui n'avaient jamais eu de sens auparavant, vous êtes mieux équipée pour faire des changements. Experte dans ce domaine, Neal a guidé d'innombrables personnes à retrouver leur estime de soi, leur joie de vivre et leur vie. Vous découvrirez ici :
*Pourquoi les abus subtils sont souvent négligés.
*Comment reconnaître un agresseur.
*Quels sont les traits de personnalité qui vous rendent plus susceptible d'être maltraité.
*Les raisons pour lesquelles nous restons dans des relations toxiques - et pourquoi il est si difficile de les quitter.
*Comment éviter une autre relation abusive.
Plus :
*Laisser tomber la codépendance.
*Les raisons pour lesquelles nous restons dans une relation toxique - et pourquoi il est si difficile de la quitter.
*Faire de la place pour soi.
De l'abandon de la peur à l'établissement de limites, que vous trouviez le courage de partir enfin ou que vous appreniez à vous prémunir contre un modèle de violence chronique, If He's So Great, Why Do I Feel So Bad ? vous aidera à jouir d'une vie heureuse, saine et épanouie, sans honte ni blâme.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780806538617 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 288 |
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