Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de l'ouvrage « Sit Down to Rise Up » de Shelly Tygielski soulignent massivement son impact sur les lecteurs qui cherchent à améliorer leurs soins personnels tout en favorisant les liens avec la communauté. Le livre offre des perspectives pratiques et encourage des actions qui peuvent conduire à des changements positifs dans les vies individuelles et dans des contextes sociétaux plus larges. L'écriture de Mme Tygielski est empreinte de sincérité et de réalisme, ce qui rend son message accessible et motivant.
Avantages:Les lecteurs apprécient les idées pratiques sur l'autosoin, l'accent mis sur la communauté et le bien-être collectif, la narration réaliste et l'authenticité de l'auteure. De nombreux lecteurs ont trouvé de l'inspiration dans le parcours personnel de Tygielski et dans sa capacité à relier l'autosoin individuel à un changement social plus large, fournissant ainsi un modèle pour faire la différence.
Inconvénients:Certains lecteurs ont noté que, bien que le livre contienne de nombreux moments de réflexion, les aspects politiques abordés pourraient ne pas trouver d'écho chez tout le monde, et que la profondeur de certains sujets pourrait être simplifiée à l'excès pour certains. Quelques-uns ont souhaité une exploration plus complète de certains concepts, mais dans l'ensemble, les critiques sont minimes.
(basé sur 72 avis de lecteurs)
Titre original :
Sit Down to Rise Up: How Radical Self-Care Can Change the World
Contenu du livre :
Un traité stimulant sur la manière de susciter un profond changement social en se tournant vers l'intérieur, par un enseignant de la pleine conscience et un activiste qui a transformé sa pratique personnelle en mouvements.
La pratique de la pleine conscience est le plus souvent vantée pour ses profonds bienfaits sur le corps et l'esprit. Shelly Tygielski montre ici que la pleine conscience peut aussi être un outil puissant pour stimuler l'action collective transformatrice. Dans une combinaison gagnante de mémoires, de manifeste et de mode d'emploi, Tygielski partage son évolution d'enfant née à Jérusalem de parents orthodoxes séfarades traditionnels à une jeune banlieusarde américaine de classe moyenne qui a remis sa foi en question, puis à une jeune cadre dans l'Amérique des affaires. Alors qu'elle utilisait des pratiques d'auto-assistance pour guérir de problèmes de santé chroniques et d'un divorce difficile, elle a eu une révélation : trouver la vraie santé et la paix n'est pas un effort solitaire, mais un effort qui se vit en connexion avec les autres. Tygielski se considère comme une méditante, une activiste et une enseignante improbable. Mais en cela, elle est particulièrement qualifiée pour s'adresser à tous ceux qui, aujourd'hui, se demandent : « Que puis-je faire ? « ou « Mes actions feront-elles une différence ? « Le travail de Tygielski a commencé par un travail sur le « moi » et s'est transformé en un travail sur le « nous ». Dans S'asseoir pour se lever, elle montre que c'est possible pour chacun d'entre nous.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781608687442 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 256 |
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