Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Coming Alive » de Phil Stutz et Barry Michels a reçu de nombreux éloges pour ses outils pratiques et ses conseils bienveillants en matière de développement personnel. De nombreux lecteurs font état d'expériences transformatrices et d'une meilleure connaissance de soi à la suite de l'application des outils décrits dans le livre. Cependant, certaines critiques mentionnent la nécessité d'un coach pour mettre en œuvre efficacement ces techniques, ainsi que des inquiétudes quant à l'originalité des concepts présentés.
Avantages:⬤ Fournit des outils pratiques qui conduisent à des résultats immédiats.
⬤ Les auteurs font preuve de compassion et de compréhension dans leurs écrits.
⬤ Encourage l'autoréflexion profonde et le développement personnel.
⬤ De nombreux lecteurs ont fait l'expérience d'un changement de vie et d'une maturité émotionnelle accrue.
⬤ Les auteurs mettent l'accent sur des étapes concrètes et des conseils clairs.
⬤ Une communauté de soutien est disponible par le biais de ressources supplémentaires.
⬤ Certains lecteurs pensent qu'un coach est nécessaire pour utiliser efficacement les techniques.
⬤ Certains s'interrogent sur l'originalité des idées, les comparant à des concepts déjà abordés tels que l'ego négatif.
⬤ La mise en œuvre des outils nécessite des efforts et un engagement importants.
(basé sur 93 avis de lecteurs)
Titre original :
Coming Alive: 4 Tools to Defeat Your Inner Enemy, Ignite Creative Expression & Unleash Your Soul's Potential
Contenu du livre :
Les outils enseignés par Barry et Phil dans Coming Alive m'ont donné le courage et la clarté nécessaires pour m'aligner sur la vérité, même si cela semblait difficile ou douloureux à l'époque" - Gwyneth Paltrow.
Puisez dans la force vitale avec ce guide critique et contemporain pour libérer notre moi le plus puissant - par les auteurs du best-seller The Tools (et les psys résidents de Goop).
Les outils de Phil Stutz et Barry Michels sont présentés dans Stutz, un documentaire original de Netflix réalisé par Jonah Hill et coproduit par Joaquin Phoenix.
Dans The Tools, Michels et Stutz ont révolutionné le monde du développement personnel. Aujourd'hui, dans Coming Alive, ils guident les lecteurs vers une source d'énergie positive : la source de la créativité, du renouveau et de l'engagement. La première étape pour maîtriser sa vie - et approfondir ses expériences émotionnelles et spirituelles - consiste à identifier l'ennemi intérieur, que Michels et Stutz ont baptisé Partie X. Cet adversaire redoutable est changeant : il peut s'agir de la voix dans votre tête qui est un torrent de négativité ; il peut prendre la forme de forces extérieures qui conspirent contre vous. Quelle que soit son apparence, la partie X vise à faire dérailler vos progrès, à vous maintenir petit et coincé, et à vaincre l'espoir.
Les quatre outils vitaux de Coming Alive vous aident à vous connecter à la force vitale - une source d'énergie positive qui est à l'origine de la créativité, du renouveau, de la confiance et de l'engagement - et à mobiliser l'énergie et la volonté nécessaires pour combattre Part X. En s'appuyant sur leurs décennies de pratique psychothérapeutique, leur expérience vécue et leur compréhension émouvante et généreuse de notre interconnexion, Michels et Stutz ont créé un guide qui change le paradigme pour atteindre une santé mentale et un bien-être spirituel optimaux.
Éloge de Coming Alive
"Quel cadeau ! Une exploration passionnante de quatre maux modernes (qui font froid dans le dos) et de leurs solutions pratiques et passionnantes... Singulier dans son approche et profondément spirituel dans ses préoccupations, Coming Alive est un livre que je presserai sur mes amis comme sur mes ennemis" --Maria Semple, auteur de Where'd You Go, Bernadette.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780812984545 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 1900 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
