S'aimer pour être en bonne santé - Pensées et alimentation - Le régime ultime

Note :   (4,5 sur 5)

S'aimer pour être en bonne santé - Pensées et alimentation - Le régime ultime (Louise Hay)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est apprécié pour sa combinaison de recettes saines et de conseils sur l'amour de soi, encourageant une approche holistique de la santé. De nombreux lecteurs l'ont trouvé facile à comprendre et utile dans leur cheminement vers une meilleure nutrition et un meilleur bien-être. Cependant, certains lecteurs ont estimé que le contenu était basique et ne convenait pas aux végétaliens, tandis que d'autres ont critiqué les recettes et la livraison.

Avantages:

Des recettes claires et compréhensibles qui conviennent aux débutants.
Met l'accent sur le lien entre l'amour de soi et la santé.
Inclut une variété de recettes au-delà des options végétariennes.
Les auteurs sont très appréciés, en particulier Louise Hay.
Propose à la fois des repas pratiques et des affirmations positives.
De nombreux lecteurs ont constaté des changements positifs et des prises de conscience après avoir suivi les lignes directrices.

Inconvénients:

Certaines recettes ont été considérées comme basiques ou peu attrayantes par certains lecteurs.
Ne convient pas aux végétaliens, manque d'options végétaliennes.
Certains lecteurs ont trouvé les conseils trop simplistes pour ceux qui ont déjà des connaissances en matière de santé et de nutrition.
Quelques plaintes concernant le fait que le livre a été vendu d'occasion alors qu'il était annoncé comme neuf.

(basé sur 257 avis de lecteurs)

Titre original :

Loving Yourself to Great Health - Thoughts & Food?The Ultimate Diet

Contenu du livre :

Il vous aide à apprendre à améliorer votre santé, votre humeur, votre énergie et votre vie.

Ce livre vous aide également à découvrir ce que signifie réellement la nutrition et comment dissiper la confusion sur les régimes qui fonctionnent vraiment.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781781801543
Auteur :
Éditeur :
Sous-titre :Thoughts & Food?The Ultimate Diet
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2014
Nombre de pages :384

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)