Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié en tant que guide complet pour les running backs, offrant des informations précieuses pour les joueurs et les entraîneurs de tous niveaux. Il couvre les compétences essentielles, les techniques et les aspects de l'entraînement nécessaires pour réussir à ce poste. Bien qu'il s'agisse d'une excellente ressource, certains critiques suggèrent qu'il ne devrait pas être la seule source de matériel d'entraînement, car il est davantage axé sur le poste de running back.
Avantages:⬤ Bien écrit et facile à lire
⬤ fournit des informations vitales pour les joueurs et les entraîneurs
⬤ inclut des exercices et des techniques
⬤ citations inspirantes d'entraîneurs respectés
⬤ convient aux débutants et aux utilisateurs avancés
⬤ rédigé par un entraîneur expérimenté ayant une solide expérience dans le développement des running backs.
⬤ Ne couvre pas tous les aspects de l'entraînement au football, en particulier pour la vitesse
⬤ certains éléments peuvent être considérés comme standard
⬤ peut ne pas être suffisant comme seule ressource pour un entraînement complet.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
Complete Running Back
Contenu du livre :
Il n'y a rien de plus excitant que de voir un coureur de fond habile contourner un plaqueur, trouver un trou dans la ligne, pivoter, se retourner et accélérer jusqu'au bout du terrain pour réaliser un gain énorme. C'est un poste que beaucoup ont occupé, mais dans lequel peu ont excellé. Et aucun n'a réussi seul.
Complete Running Back vous aidera à entrer sur le terrain avec les compétences nécessaires pour vibrer et les connaissances nécessaires pour réussir. Tim Horton, entraîneur des running backs de Tre Mason, Darren McFadden, Felix Jones et Knile Davis, partage son expertise, ses idées et ses conseils pour devenir une menace de tous les instants.
Vous apprendrez à penser, à bouger et à jouer dans un but précis. Avec 81 exercices et conseils d'entraîneurs, vous maîtriserez les subtilités de ces compétences :
- Protection du ballon.
- Course en champ libre.
- Course à courte distance.
- Blocage.
- Réception de passe.
Complété par des stratégies mentales, des préparations de match, des ajustements en cours de match et des programmes pour augmenter la force, la puissance, la vitesse et l'agilité, Complete Running Back est votre guide pour maximiser le potentiel et la performance des positions les plus importantes du sport.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781492504016 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 216 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
