Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées, beaucoup faisant l'éloge de son contenu engageant et perspicace, en particulier pour les femmes qui reprennent l'équitation au milieu de leur vie. Certains l'ont trouvé utile et motivant, tandis qu'une personne a estimé qu'il s'agissait d'un gaspillage d'argent.
Avantages:Style d'écriture engageant et conversationnel, contenu utile et perspicace, conseils précieux spécifiquement pour les femmes cavalières, motivant et fournissant des idées concrètes, étude approfondie de l'équitation et du poids avec des points de vue compatissants.
Inconvénients:Une critique a fait part de sa déception, déclarant que le livre était une perte d'argent.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Riding Through Thick and Thin: Make Peace with Your Body and Banish Self-Doubt--In and Out of the Saddle
Contenu du livre :
De nombreuses femmes, si ce n'est la plupart, sont en conflit avec leur corps depuis aussi longtemps qu'elles s'en souviennent. Et lorsqu'il s'agit de monter à cheval, elles traînent leur arsenal de doutes avec elles chaque fois qu'elles montent en selle.
Certains abandonnent complètement l'équitation. D'autres montent à cheval, mais sont frustrés par leur manque de progrès en tant que cavaliers ou par ce qu'ils considèrent comme des performances médiocres. Ils succombent à un tourment silencieux en se demandant de quoi ils ont l'air, ce que pensent les autres et s'ils ont leur place sur le dos d'un cheval si leur jean est un peu trop serré.
Indépendamment de la taille de la selle, de la discipline équestre ou du degré - ou même de la vérité - des problèmes corporels avec lesquels elles luttent, les cicatrices sur l'image de soi des femmes dans notre société sont profondes et étendues. C'est pourquoi Melinda Folse, auteur du best-seller The Smart Woman's Guide to Midlife Horses, a décidé d'intervenir avec l'humour et l'assurance d'une grande sœur que les lecteurs et les critiques ont appris à aimer, en publiant un nouveau livre délicieux, perspicace et enrichissant.
Riding Through Thick and Thin va au fond des problèmes qui ont longtemps tenu les femmes en otage, en rassemblant des experts, des recherches, des ressources et des histoires pour encourager, inspirer et responsabiliser. Les lectrices trouveront des réponses qui pourraient les surprendre : Croyez-le ou non, il ne s'agit pas de perdre du poids ou de se mettre en forme (bien que si cela vous intéresse, vous trouverez une section remplie d'outils et d'idées utiles).
Ce livre traite plutôt de ce qui se passe dans l'esprit de chaque femme - et il s'appuie sur de nouvelles découvertes en neurosciences pour révéler qu'un changement permanent des problèmes d'image corporelle profondément enracinés est non seulement possible, mais qu'il peut être beaucoup plus facile que nous ne le pensons.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781570766572 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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