Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Ride Big » de John Haime est très apprécié par les cavaliers pour ses messages stimulants et ses outils pratiques qui aident à améliorer la confiance en soi à la fois sur et en dehors du cheval. De nombreux lecteurs apprécient le contenu du livre, notamment les feuilles de travail et les quiz qui favorisent l'autoréflexion et le développement personnel. Il est recommandé aux cavaliers professionnels comme aux amateurs, ce qui témoigne de son large attrait pour la communauté équestre. Cependant, aucune critique spécifique n'a été notée, la plupart des commentaires soulignant des expériences et des résultats positifs.
Avantages:Permet aux lecteurs d'améliorer leur confiance, fournit des outils pratiques et des feuilles de travail, aborde les problèmes modernes auxquels les cavaliers sont confrontés, bien écrit et racontable, inclut des histoires inspirantes des meilleurs cavaliers, recommandé pour les cavaliers et les non cavaliers, crée des opportunités pour l'auto-réflexion.
Inconvénients:Aucun inconvénient majeur n'a été mentionné dans les commentaires fournis.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Titre original :
Ride Big: The Ultimate Guide to Building Equestrian Confidence
Contenu du livre :
Un cadre facile à mettre en œuvre, testé par les meilleurs athlètes équestres du monde, qui a fait ses preuves pour accroître la confiance des cavaliers.
Sans confiance, il est impossible de réussir en compétition. Lorsque l'on manque de confiance en soi dans n'importe quel sport, y compris l'équitation, il y a de fortes chances que la carrière soit brève. John Haime, entraîneur de performance de renom, a écrit ce livre pour relever ce défi, en fournissant les outils mentaux dont les cavaliers ont besoin pour mieux résister à toutes sortes de pressions et réussir constamment.
Le sport équestre est un partenariat : il y a un athlète équin et un athlète humain. M. Haime note que l'on investit souvent dans un entraînement de classe mondiale pour l'un des partenaires (le cheval), mais pas pour l'autre (l'homme). Cela compromet l'efficacité potentielle de l'équipe cheval-cavalier. Il est tout à fait logique que les cavaliers développent leurs propres compétences - mentales et physiques - et apportent davantage au partenariat.
Haime explique qu'il existe, selon lui, une crise de confiance dans le sport équestre moderne. Les causes en sont multiples : manque de structure et de développement mental/émotionnel fondamental, présence et prédominance de la technologie dans la vie du cavalier, comparaisons constantes inhérentes aux médias sociaux et à une existence techniquement "connectée". S'attaquer à cette crise permet aux cavaliers de tous âges et de tous niveaux de : mieux communiquer avec leurs chevaux, à la fois dans les interactions quotidiennes et en compétition ; absorber davantage dans des situations d'apprentissage précieuses, telles que les leçons et les cliniques ; et donner le meilleur d'eux-mêmes lorsque les enjeux sont élevés, comme lorsqu'ils se dirigent vers le barrage ou approchent de la dernière clôture sur le parcours de cross-country. p>.
Haime invite les lecteurs à se plonger dans trois domaines d'exploration clairs et instructifs :
⬤ La base de confiance : Les bases de la confiance : consolider les fondamentaux.
⬤ Les bâtisseurs de confiance : Les systèmes et les conseils pour vous aider à développer votre confiance en vous.
⬤ Les menaces à la confiance : Un regard intérieur sur ce dont il faut se méfier en équitation et en compétition.
Tout au long de l'ouvrage, ceux qui ont atteint les plus hauts niveaux à cheval dans un certain nombre de disciplines partagent leurs histoires, notamment Michael Jung, Beezie Madden, McLain Ward, Laura Tomlinson, Harry Meade, Oliver Townend, Mattias Tromp, Casey Deary, Beth Underhill, Fred Mannix, Jarred Zenni, Beth Underhill, Jonathon Millar, et Kelly Soleau-Millar. Ces olympiens, champions et médaillés expliquent ce qu'ils font en selle et comment leurs techniques de performance sous la pression du monde entier peuvent aider d'autres cavaliers à développer le même type de confiance. Les luttes que partagent ces compétiteurs de haut niveau sont peut-être encore plus précieuses, car elles donnent aux lecteurs l'occasion rare de voir que même "les meilleurs des meilleurs" sont aussi humains. p>.
La façon dont les cavaliers développent leur confiance dans leur vie équestre est transférable à tout ce qu'ils font : un cavalier confiant peut être un homme d'affaires confiant, un travailleur confiant, un conjoint confiant, un parent confiant et un ami confiant. De cette façon, Ride Big (TM) inculque une compétence de valeur et de promesse qui s'étend bien au-delà du ring.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781646010585 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 176 |
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