Réveillez le bien-être : Reprendre le pouvoir de contrôler sa propre santé

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Awaken Wellness » du Dr Nicole Rothman est très apprécié pour son approche concise et informative de la santé et du bien-être. Il présente des données scientifiques ainsi que des suggestions pratiques pour une guérison à long terme, couvrant divers aspects de la santé tels que la nutrition, le mode de vie et le bien-être mental. Les lecteurs trouvent qu'il s'agit d'une excellente ressource pour entamer leur parcours de guérison et améliorer leur état de santé général.

Avantages:

Lecture rapide et facile, étayée par des données scientifiques, couverture complète des sujets de santé, adaptable à la guérison à long terme, fournit des informations précieuses pour les voyages de bien-être personnel, aide à comprendre les changements de santé nécessaires.

Inconvénients:

Aucun inconvénient significatif n'a été mentionné dans les commentaires.

(basé sur 6 avis de lecteurs)

Titre original :

Awaken Wellness: Taking Back the Power to Control Your Own Health

Contenu du livre :

Le Dr Nicole Rothman veut "réveiller le bien-être en vous".

Dans ce livre, vous allez :

-Obtenir des outils pour guérir vos intestins.

-Découvrir les clés pour réduire votre stress.

-Vous aurez un aperçu de la nutrition pour la vie, pour vous et votre famille.

-Apprenez à connaître les cinq conditions nécessaires à la désintoxication.

-Découvrez le pouvoir du mouvement, de la conscience et de la tranquillité en vous.

"Awaken Wellness" est à la fois un plan simple et un outil d'autonomisation.

- Donna Gates, M. Ed, ABAAHP, auteur international de best-sellers "The Body Ecology Diet".

"Nicole possède non seulement les connaissances et l'expertise nécessaires pour vous aider à atteindre une santé véritable et durable, mais elle met également en pratique ce qu'elle enseigne. Son message révèle des mesures pratiques et réalisables à prendre pour devenir le meilleur de soi-même. Préparez-vous à être inspiré ".

- Charles Webb, auteur, conférencier, fondateur de Freedom Practice Coaching.

Awaken Wellness" est un manuel brillamment structuré pour ramener le corps à la santé par l'utilisation de modalités telles que la réduction du stress, la santé intestinale, la nutrition, le mouvement et la guérison de l'esprit. Les principes de mes propres stratégies de True Cellular Detox sont également partagés, et je suis si fière de voir mon travail se manifester à travers la brillance de l'écriture du Dr Nicole. De nombreuses vies retrouveront une santé optimale grâce à ces approches uniques du bien-être".

- Daniel Pompa, auteur, conférencier, cofondateur des centres de santé du futur.

"Le Dr Nicole a fait un excellent travail en expliquant les causes profondes des problèmes de santé. Lorsque vous suivez les étapes de 'Awaken Wellness', votre santé s'améliorera par défaut".

- Ben Azadi, fondateur de Keto Kamp.

Nicole Rothman est docteur en chiropratique à Boynton Beach, en Floride, où elle a aidé des milliers de personnes, adultes et enfants, à retrouver leur santé et leur vie grâce à ses programmes "Awaken Wellness". La plus grande joie du Dr Nicole est d'aider les gens à prendre leur santé en main et à se guérir eux-mêmes.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781945446818
• Auteur : Nicole Rothman DC
• Éditeur : Babypie Pub
• Langue : anglais
• Reliure : Broché