Retrouvez votre éclat : Comment rallumer votre santé, votre bonheur, votre énergie et votre confiance en vous.

Note :   (4,7 sur 5)

Retrouvez votre éclat : Comment rallumer votre santé, votre bonheur, votre énergie et votre confiance en vous. (Oliver Weait)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de Sally Beaton est largement salué pour son impact transformateur sur la compréhension qu'ont les femmes de leur corps et de leurs hormones. Il est considéré comme un guide d'autonomisation qui fournit des conseils pratiques et des idées personnelles, aidant les femmes à retrouver leur énergie et leur « éclat ». De nombreux critiques soulignent le caractère accessible et le style d'écriture, ce qui en fait une lecture de base pour les femmes de tous âges. Cependant, certains doutent de la crédibilité scientifique de l'ouvrage en raison de son ton conversationnel.

Avantages:

Très réaliste et stimulant ; de nombreuses lectrices se sont senties inspirées et comprises.
Offre des astuces et des conseils pratiques pour gérer les problèmes de santé et les problèmes hormonaux.
Un style d'écriture positif et accessible qui trouve un écho auprès des lecteurs.
Encourage les femmes à prendre soin d'elles-mêmes et à mieux comprendre leur corps.
Convient à un large éventail d'âges (des jeunes filles aux femmes plus âgées).
De nombreuses personnes ont trouvé que ce livre avait changé leur vie et qu'il était essentiel à leur développement personnel.

Inconvénients:

Certains lecteurs s'interrogent sur la rigueur scientifique des informations en raison du ton conversationnel.
La nature émotionnelle et personnelle de l'écriture peut ne pas plaire à tout le monde.
Quelques lecteurs ont trouvé que le livre était parfois trop optimiste.
Si beaucoup ont trouvé le contenu révolutionnaire, certains peuvent avoir l'impression qu'il couvre un terrain familier.

(basé sur 42 avis de lecteurs)

Titre original :

Get Your Sparkle Back: How to re-ignite your health, happiness, energy, and confidence

Contenu du livre :

« Ce livre va changer des vies... » Ariane Signer Voulez-vous troquer l'épuisement contre l'énergie ? Vous voulez vous sentir fabuleuse dans votre corps et heureuse de ce que vous êtes ? Voulez-vous être une femme qui brille ? Que vous ayez perdu votre vitalité et votre éclat au fil des ans ou qu'ils vous aient été enlevés d'un seul coup, il est temps de « retrouver votre éclat ».

Dans ce livre engageant et révélateur pour les femmes, vous découvrirez : - La CLÉ pour comprendre et rééquilibrer vos fluctuations d'énergie, d'humeur et de poids. - Pourquoi vous vivez actuellement comme un homme et comment cela nuit à votre santé. - Quelle « vitamine » (dont les femmes sont souvent privées) peut relancer votre santé et votre bonheur.

- De plus... Le secret ultime de votre éclat.

Sally Beaton est nutritionniste holistique, coach de vie pour les femmes, conférencière et fondatrice de Women With Sparkle. Sally accompagne des femmes dans le monde entier, les aidant à retrouver leur éclat afin qu'elles puissent s'épanouir dans leur vie et leurs affaires.

Elle s'intéresse particulièrement à la façon dont les femmes peuvent stimuler leurs hormones, leur santé et leur bonheur afin qu'elles puissent atteindre leur plein potentiel et poursuivre leurs passions et leurs objectifs.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781916130203
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)