Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié des lecteurs qui suivent ou ont suivi un traitement contre le cancer. Il fournit des informations essentielles sur les avantages de l'exercice physique pendant la convalescence, des conseils pratiques pour faire de l'exercice en toute sécurité, et a été décrit comme inspirant et facile à comprendre.
Avantages:Pratique et accessible, ce livre propose des exercices faciles à suivre et des conseils de sécurité pour les personnes qui suivent un traitement contre le cancer. Il est bien documenté et fournit un contenu encourageant et positif pendant une période difficile.
Inconvénients:Aucun inconvénient majeur n'a été mentionné dans les critiques ; cependant, certains lecteurs pourraient trouver qu'il n'est pas assez complet s'ils sont à la recherche d'exercices plus avancés.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Get Your Oomph Back - A guide to exercise after a cancer diagnosis
Contenu du livre :
Si vous avez reçu un diagnostic de cancer, on vous aura probablement dit que l'exercice est bénéfique à tous les stades, mais vous ne savez pas comment vous y prendre, ce qui est sûr et ce qui vous convient.
Carolyn Garritt, entraîneuse personnelle en réadaptation après un cancer, fournit un guide pratique et illustré basé sur de nombreuses années d'expérience et sur son travail avec Maggie's Cancer Support.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781781612118 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | A guide to exercise after a cancer diagnosis |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 248 |
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