Avis des lecteurs
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Titre original :
Getting Back to Happy: Change Your Thoughts, Change Your Reality, and Turn Your Trials Into Triumphs
Contenu du livre :
Bestseller instantané du New York Times -Des conseils puissants pour surmonter les échecs de la part des auteurs du célèbre blog Marc & Angel Hack Life.
Marc et Angel Chernoff sont devenus des voix incontournables dans le domaine du développement personnel, touchant des dizaines de milliers de fans chaque jour avec leurs idées fraîches et réalistes. Aujourd'hui, ils écrivent le livre qu'ils auraient aimé avoir au moment où ils en avaient le plus besoin.
Getting Back to Happy révèle leurs stratégies pour changer leurs schémas de pensée et leurs habitudes quotidiennes afin de rebondir dans les moments difficiles. En partageant des histoires et des conseils jamais publiés, ce livre nous montre comment exploiter le pouvoir des rituels quotidiens, de la pleine conscience, des soins personnels, et plus encore, pour surmonter tout ce que la vie nous réserve - afin de devenir le meilleur de nous-mêmes.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780143132783 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 272 |
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