Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre offre un contenu instructif et perspicace sur l'amélioration de la santé et du bien-être, en combinant la sagesse traditionnelle et les thérapies modernes. Il est accessible à toute personne cherchant à améliorer son mode de vie et offre des conseils pratiques.
Avantages:Informatif et éclairant, il présente des thérapies bénéfiques, faciles à intégrer dans les habitudes quotidiennes, combine des expériences personnelles avec des études scientifiques, encourage des changements progressifs dans le mode de vie et ne remet pas en cause la médecine traditionnelle.
Inconvénients:Certains concepts peuvent être perçus comme relevant du bon sens, et il peut y avoir un risque d'attentes irréalistes concernant les thérapies abordées.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Restore: The Life-Changing Power of Right-Away Wellness
Contenu du livre :
Découvrez comment des thérapies de pointe aident des personnes de tous âges à résoudre des problèmes de santé courants et à vivre plus longtemps, sans douleur et en meilleure santé, et comment vous pouvez commencer votre nouvelle vie dès aujourd'hui.
La douleur, la maladie et le vieillissement sont des problèmes universels, mais le bien-être immédiat est bien plus accessible que la plupart des gens ne le pensent. Restore est une approche préventive du bien-être basée sur un principe simple : les thérapies qui vous permettent de vous sentir mieux à court terme conduisent à une amélioration constante à long terme.
Les cofondateurs de Restore Hyper Wellness, Jim Donnelly et Steve Welch, s'appuient sur des données scientifiques claires pour partager les réussites réelles qui se cachent derrière des technologies qui changent le paradigme, et pour expliquer comment utiliser la puissance de ces technologies dans votre vie de tous les jours afin de bénéficier d'une amélioration immédiate et palpable. Par exemple, vous n'avez pas besoin d'une chambre cryogénique pour profiter des bienfaits de la cryothérapie ; Restore vous apprendra comment tirer le meilleur parti de ces techniques, que vous ayez ou non accès à des traitements spécialisés.
Ce guide indispensable changera la façon dont vous envisagez votre santé, en vous apportant des connaissances d'initié telles que :
⬤ La science et l'histoire des technologies de pointe comme la cryothérapie, la thérapie par la lumière rouge, les perfusions de nutriments et les saunas infrarouges.
⬤ Comment les pratiques restauratrices sont utilisées pour soulager et même inverser les problèmes de santé majeurs, y compris la douleur chronique, l'arthrite, le cancer, la maladie d'Alzheimer, l'anxiété, et plus encore.
⬤ Des ajustements simples des facteurs quotidiens - comme le sommeil, le mouvement, l'oxygène, la lumière et la connexion - qui peuvent conduire à des changements tangibles de l'énergie, de l'humeur et de la santé en général.
⬤ Comment tirer parti de traitements éprouvés pour améliorer durablement l'état de santé et la durée de vie.
Peu importe qui vous êtes, où vous vivez ou votre âge, Restore met en lumière des pratiques et des modalités qui peuvent vous aider à traiter et à prévenir les problèmes de santé, à améliorer votre bien-être et à vivre plus longtemps, afin que vous puissiez faire davantage ce que vous aimez.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781637745090 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 304 |
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