Rester soi-même tout en les élevant : l'art secret de la maternité confiante

Note :   (4,8 sur 5)

Rester soi-même tout en les élevant : l'art secret de la maternité confiante (Alli Worthington)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre d'Alli Worthington « Remaining You While Raising Them » a été salué pour son approche stimulante et rafraîchissante de la maternité, encourageant les mères à donner la priorité à leur propre bien-être et remettant en cause les mythes de la société sur le fait d'être un parent parfait. Le livre propose des conseils pratiques, des anecdotes personnelles et des questions de réflexion pour aider les mères à naviguer sur leur chemin avec plus de grâce et d'acceptation de soi. Si de nombreux lecteurs ont trouvé qu'il changeait la donne pour leur expérience parentale, certains ont noté sa forte perspective chrétienne, qui peut ne pas trouver d'écho auprès de tous les publics.

Avantages:

Le livre offre des idées réalistes, étayées par des recherches, qui aident les mères à surmonter leurs sentiments de culpabilité et d'inadéquation. Il encourage les mères à prendre soin d'elles-mêmes et souligne l'importance de la santé mentale, de la communauté et de la grâce dans la maternité. De nombreuses lectrices ont apprécié les stratégies pratiques, les questions de réflexion et les récits de l'auteur, qui favorisent un sentiment de connexion entre les mères.

Inconvénients:

Plusieurs lecteurs ont mentionné la forte dépendance du livre à l'égard des thèmes chrétiens et des références bibliques, qui peuvent ne pas plaire à un public non chrétien. Certains ont trouvé que ces références détournaient l'attention des conseils pratiques proposés. Quelques-unes ont estimé que les premiers chapitres contenaient un contenu familier et ont conseillé de persévérer dans ces sections.

(basé sur 68 avis de lecteurs)

Titre original :

Remaining You While Raising Them: The Secret Art of Confident Motherhood

Contenu du livre :

Un guide déculpabilisant qui met à mal les mythes sur la maternité et vous propose une nouvelle façon de penser - à propos de vos enfants, de vous-même et de la mère que vous avez toujours voulu être.

Selon une récente étude de Barna, 80 % des mères sont stressées, 70 % sont fatiguées et 56 % sont surengagées. Ce livre est pour elles : toutes les mères qui se sentent dépassées, inquiètes, stressées, surstimulées, fatiguées et épuisées par toutes les exigences liées à la prise en charge de petits - ou moins petits - êtres humains.

Alli Worthington, auteur de best-sellers, coach de vie et d'affaires, et mère de cinq garçons, est convaincue que trop de mères ont négligé de prendre soin de la personne qui compte le plus : elles-mêmes. Dans Rester vous-même tout en les élevant, Alli Worthington partage des conseils déculpabilisants, souvent hilarants, stimulants et fondés sur des recherches pour vous aider à :

⬤ Prendre intentionnellement soin de vous - spirituellement, émotionnellement et physiquement - au milieu des exigences de la maternité.

⬤ Abandonner les mythes de la "bonne mère" qui vous ont volé votre bonheur.

⬤ Reprenez votre propre identité en découvrant le type unique de mère que vous êtes.

⬤ Lâchez la pression sociale, vainquez la culpabilité de la mère et arrêtez les comparaisons toxiques une fois pour toutes.

⬤ Découvrez des outils faciles à utiliser pour renforcer votre confiance en vous et développer un état d'esprit de mère en bonne santé.

Il est essentiel d'élever des enfants en bonne santé spirituelle, émotionnelle et physique, mais pour accomplir cet exploit héroïque, les mères doivent également être en bonne santé dans ces domaines. Il est temps de redécouvrir ensemble la beauté, la joie et l'art sacré et secret de la maternité confiante.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780310358794
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2023
Nombre de pages :272

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)