Respirez pour la vie : comment réduire le stress et améliorer votre forme physique

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Titre original :

Breathe for Life: How to Reduce Stress and Enhance Your Fitness

Contenu du livre :

Explique les bienfaits d'une bonne respiration et présente, étape par étape, des exercices et des techniques de respiration, abondamment illustrés de photos et de diagrammes.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781591200024
• Auteur : Sophie Gabriel
• Éditeur : Basic Health Pubn Inc
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2002
• Nombre de pages : 162